{"id":347,"date":"2009-04-16T22:04:35","date_gmt":"2009-04-16T20:04:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=347"},"modified":"2009-04-16T22:04:35","modified_gmt":"2009-04-16T20:04:35","slug":"torsdag-164-2009-2142","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-164-2009-2142\/","title":{"rendered":"Torsdag 16\/4-2009 21:42"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Japp natt igen d\u00e5 tog stark tablett ig\u00e5r och somnade som jag brukar. Men vaknade igen till halv tv\u00e5 lyckades sedan somna om igen och sov fram till sju. Men efter det s\u00e5 kunde jag inte somna om igen, s\u00e5 det blev en tidig start f\u00f6r mig idag. Japp fick i mig frukosten sedan l\u00e4ste jag lite och lyssnade p\u00e5 musik. Jo jag ringde till telia ig\u00e5r och felanm\u00e4lde mitt bredband, s\u00e5 idag n\u00e5n g\u00e5ng, minns inte tiden nu, s\u00e5 ringde en kille och kom hem till mig. Jag var r\u00e4tt nerv\u00f6s f\u00f6r om det var fel p\u00e5 min sida s\u00e5 skulle jag f\u00e5 betala 1000 sp\u00e4nn. Men han kom och m\u00e4tte och kunde konstatera att det inte var fel hemma hos mig utan ute i stationen. Pust d\u00e4r sparade jag en tusing, s\u00e5 ringde han och sa att felet var borta, dock s\u00e4nktes min hastighet till 15,8 fr\u00e5n 17,2 n\u00e5tt s\u00e5nt. Jag brukar f\u00e5 upp till 17 nu har jag 15,8 ist\u00e4llet, han bytte ledning kanske till en med mera folk p\u00e5 s\u00e5 det blev sl\u00f6are fart p\u00e5 den. Men men det fungerar igen iallafall s\u00e5 det \u00e4r bra. Lite sl\u00f6tt \u00e4r det tycker jag, men de lovar mellan 12-24 st\u00e5r det nu s\u00e5 d\u00e4r emellan \u00e4r det ju. Jag f\u00e5r nog leva med det tills jag f\u00e5r en ny dator, en snabb s\u00e5dan s\u00e5 skall jag nog f\u00e5 upp farten lite till. S\u00e5 sedan till ett d\u00e5 fick jag i mig lunchen och idag var jag illa hungrig f\u00f6r jag kom upp tidigt. Sedan var det iv\u00e4g till tr\u00e4ningen, hem kom jag med och stretchade och fick i mig middagen. Som idag smakade mycket b\u00e4ttre \u00e4n i m\u00e5ndags, men jag skall byta \u00e4nd\u00e5 till n\u00e4sta vecka. Spanade lite p\u00e5 mythbusters men jag hade sett det innan. S\u00e5 nu \u00e4r det tv\u00e4tt imonn och s\u00e5 skall jag ringa till pt:n ocks\u00e5 om hon jobbar d\u00e5 vill s\u00e4ga. Tidigt morgon men r\u00e4tt bra dag \u00e4nd\u00e5, bredband fixat och tr\u00e4ning gjord.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING:<\/strong> Jaha trodde nog att tidigt morgon skulle s\u00e4tta pinnar i hjulet idag p\u00e5 tr\u00e4ningen. Men de fem och en halv timme s\u00f6mn jag fick i natt s\u00e5 var det lugnt. Det var inte alls s\u00e5 tungt som jag trodde det skulle bli, allt gick bra \u00e4ven om intervallen var tr\u00f6g idag. Redan efter tre minuter s\u00e5 var benen tr\u00f6tta idag p\u00e5 cardion, ja eller skidmasiknen eller vad den nu heter, men det blev b\u00e4ttre med tiden jag k\u00f6rde. S\u00e5 det gick bra \u00e4nd\u00e5. Men jag har f\u00e5tt ont i foten hade det ig\u00e5r och ett par dagar innan med. Det kan bero p\u00e5 att jag inte l\u00e4ngre har tofflor p\u00e5 mig f\u00e5r se om jag skall k\u00f6pa ett par n\u00e4r jag k\u00f6per skor nu denna m\u00e5nad. Jag har ett par hemma som \u00e4r kassa men kan k\u00f6ra dem ett tag f\u00e5r vi se. Dyrt blir det iallafall, skor 300 byxor 300 tofflor 200 det ger 800 fan vet om jag n\u00e5n g\u00e5ng kommer f\u00e5 ihop st\u00e5larna f\u00f6r att skicka novellerna. Japp s\u00e5 \u00e4r det skatten med p\u00e5 750 jag ringde idag och h\u00f6jde skatten med en 100 s\u00e5 skall jag v\u00e4l \u00e4nd\u00e5 inte f\u00e5 restskatt n\u00e4sta \u00e5r d\u00e5.<\/p>\n<p><strong>NOVELL:<\/strong> Jaha d\u00e5 \u00e4r det inget h\u00e4r imonn men till l\u00f6rdag s\u00e5 skall jag k\u00f6ra igen. Jo jag vet inte om det framgick ig\u00e5r att jag inte hann med mer \u00e4n en novell d\u00e5. Sen upp och sedan mycket att skriva s\u00e5 blev det s\u00e5. Men n\u00e4sta vecka s\u00e5 \u00e4r det lugnt s\u00e5 skall jag v\u00e4l hinna med lite till d\u00e5.<\/p>\n<p>Jaha dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Japp natt igen d\u00e5 tog stark tablett ig\u00e5r och somnade som jag brukar. Men vaknade igen till halv tv\u00e5 lyckades sedan somna om igen och sov fram till sju. Men efter det s\u00e5 kunde jag inte somna om igen, &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-164-2009-2142\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-347","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-5B","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/347","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=347"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/347\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=347"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=347"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=347"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}