{"id":3594,"date":"2012-11-05T21:14:34","date_gmt":"2012-11-05T19:14:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=3594"},"modified":"2012-11-05T21:14:34","modified_gmt":"2012-11-05T19:14:34","slug":"mndag-511-2012-2005","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-511-2012-2005\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 5\/11-2012 20:05"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 somnade som jag skulle ig\u00e5r och sov sedan fram till sex tiden. Men somnade om igen fram till \u00e5tta sedan tio och tillslut till elva tiden. D\u00e5 jag gick upp och fick i mig frukosten sedan gick jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den idag fram till ett d\u00e5 det var dags f\u00f6r lunch sedan gick jag ig\u00e5ng igen till tv\u00e5 fram till tre. Efter detta s\u00e5 gjorde jag inte mycket fram tills det var dags f\u00f6r tr\u00e4ningen vid fyra. Jo jag k\u00f6rde lite p\u00e5 mobilspelet ett tag. Men s\u00e5 till fyra s\u00e5 stack jag till tr\u00e4ningen och idag s\u00e5 skrev jag inte h\u00f6jningen till n\u00e4sta vecka. S\u00e5 sedan hem och stretch och s\u00e5 middag p\u00e5 det, s\u00e5g p\u00e5 family guy n\u00e4r jag \u00e5t och satt \u00e4nda till \u00e5tta innan jag gav upp f\u00f6r idag. S\u00e5 mer? Jo jag vann inte n\u00e5tt ig\u00e5r p\u00e5 lotto heller men det \u00e4r ju som det brukar vara det. S\u00e5 mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn med mer d\u00e5.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja gick igenom h\u00f6jningen till n\u00e4sta vecka idag och skrev d\u00e5 upp allt f\u00f6r m\u00e5ndags tr\u00e4ningen idag. Tr\u00e4ningen gick bra idag men tog lite l\u00e4ngre tid \u00e4n jag ville.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja idag s\u00e5 blev jag klar med denna omg\u00e5ng och s\u00e5 gick jag igenom efter namnen med sedan var tiden slut och jag stack till tr\u00e4ningen. <\/p>\n<p>Jaha dags att s\u00e4ga Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/wlEmoticon-openmouthedsmile4.png?w=640&#038;ssl=1\" \/> <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/wlEmoticon-smilewithtongueout4.png?w=640&#038;ssl=1\" \/> <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/wlEmoticon-openmouthedsmile4.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 somnade som jag skulle ig\u00e5r och sov sedan fram till sex tiden. Men somnade om igen fram till \u00e5tta sedan tio och tillslut till elva tiden. D\u00e5 jag gick upp och fick i mig &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-511-2012-2005\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3594","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-VY","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3594","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3594"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3594\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3594"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3594"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3594"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}