{"id":3729,"date":"2012-12-08T21:24:54","date_gmt":"2012-12-08T19:24:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=3729"},"modified":"2012-12-08T21:24:54","modified_gmt":"2012-12-08T19:24:54","slug":"lrdag-812-2012-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-812-2012-2010\/","title":{"rendered":"Lördag 8\/12-2012 20:10"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja och sov s\u00e5 d\u00e4r inatt men jag kunde inte ha propparna i s\u00e5. Men det var \u00e4nd\u00e5 r\u00e4tt okey s\u00f6mn \u00e4nd\u00e5, vaknade ett antal g\u00e5nger p\u00e5 morgonen. Sist till tio tiden kom ur s\u00e4ngen till elva tiden och fick i mig frukosten sedan gick jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den idag fram till 13:30 d\u00e5 jag gick ig\u00e5ng med tr\u00e4ningsmaten. Efter detta var det tr\u00e4ningskycklingen som jag gav mig p\u00e5, den var klar till 15:30 d\u00e5 jag gick ig\u00e5ng med stretchen. S\u00e5 efter detta var det middag igen och jag hade idag kotletter med klyft och kebabs\u00e5s. Och s\u00e5g mina serier n\u00e4r jag \u00e5t sedan s\u00e5g jag en film med men hann inte se klart den. S\u00e5 mer? Jo jag satt f\u00f6r l\u00e4nge i f\u00e5t\u00f6ljen s\u00e5 jag har ont i ryggen igen. M\u00e5ste nog sitta i soffan fram \u00f6ver tills det l\u00e4gger sig eller om det inte g\u00f6r det s\u00e5 m\u00e5ste jag \u00e4nd\u00e5 ta ny plats. Har suttit i f\u00e5t\u00f6ljen hela 2012 och 2011 s\u00e5 det kan vara d\u00e4rf\u00f6r jag f\u00e5r ont om det nu inte \u00e4r s\u00e4ngen som g\u00f6r det. Har legat l\u00e4ge p\u00e5 sned s\u00e4ng och det kommer nog ta ett tag innan det g\u00e5r \u00f6ver. S\u00e5 men jag skall sitta i soffan ett tag s\u00e5 jag inte sitter snett s\u00e5 hoppas jag att det g\u00e5r \u00f6ver. Men jag m\u00e5ste sm\u00f6rja in fram till m\u00e5ndag om jag skall kunna k\u00f6ra kn\u00e4b\u00f6j. S\u00e5 mer? Jo det \u00e4r lotto idag och jag r\u00e4knar med era tummar idag s\u00e5 f\u00e5r ni veta p\u00e5 twitter om jag vann. Eller imonn p\u00e5 twitter om det inte gav s\u00e5 mycket eller s\u00e5 till m\u00e5ndags bloggen. S\u00e5 mer? Jo jag har kolla lite p\u00e5 musikgrejorna det har inte kommit uppdatering till ljudkortet och inte heller till interfacet heller s\u00e5 fan vet om jag kan k\u00f6pa musikprogrammet till januari. Men jag kommer k\u00f6pa ny dator iallafall s\u00e5 f\u00e5r vi se n\u00e4r jag k\u00f6per programmet. Det \u00e4r till ingen nytta om jag inte kan k\u00f6ra ljudkortet eller interfacet men vi f\u00e5r se n\u00e4r det uppdaterar dessa. S\u00e5 mer? Ja mer ja kommer inte p\u00e5 mer idag s\u00e5 jag s\u00e4ger hej f\u00f6r idag.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja stretchen gick bra idag trotts att jag var seg som vanligt p\u00e5 l\u00f6rdagar.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Det gick bra idag med p\u00e5 denna punkt \u00e4ven om jag inte skrev s\u00e5 mycket idag. Men det jag l\u00e4ste var bra s\u00e5 det fanns inget att l\u00e4gga till idag. Men senare s\u00e5 kommer jag l\u00e4gga till igen tror jag.<\/p>\n

N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn med mera. Nu s\u00e4ger jag Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja och sov s\u00e5 d\u00e4r inatt men jag kunde inte ha propparna i s\u00e5. Men det var \u00e4nd\u00e5 r\u00e4tt okey s\u00f6mn \u00e4nd\u00e5, vaknade ett antal g\u00e5nger p\u00e5 morgonen. Sist till tio tiden kom ur s\u00e4ngen … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3729","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-Y9","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3729","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3729"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3729\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3729"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3729"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3729"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}