{"id":3930,"date":"2013-02-09T21:20:02","date_gmt":"2013-02-09T19:20:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=3930"},"modified":"2013-02-09T21:20:02","modified_gmt":"2013-02-09T19:20:02","slug":"lrdag-92-2013-2007","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-92-2013-2007\/","title":{"rendered":"L&ouml;rdag 9\/2-2013 20:07"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen och samma inatt som n\u00e4tterna innan vaknade ett antal g\u00e5nger fram till tio d\u00e5 det var slut p\u00e5 s\u00f6mnen. Kom ur s\u00e4ngen till halv elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan till tolv tiden s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med romanen k\u00f6rde den idag fram till 13:30. D\u00e5 fick jag sticka till ICA f\u00f6r att handla tr\u00e4ningsmaten som jag gl\u00f6mde ig\u00e5r. K\u00f6rde samma som innan kom inte p\u00e5 n\u00e5tt nytt idag. S\u00e5 det blir kassler med ris och gr\u00e4dds\u00e5s men till n\u00e4sta vecka igen s\u00e5 skall jag komma p\u00e5 n\u00e5got nytt igen hoppas jag. S\u00e5 n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 skulle jag d\u00e5 ha g\u00e5tt ig\u00e5ng med storstretchen men kom inte ig\u00e5ng f\u00f6rr\u00e4n till halv fyra tiden. Efter detta s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med middagen hade idag korv med klyft och det var gott var ett tag sedan jag hade det nu. S\u00e5g p\u00e5 mina serier n\u00e4r jag \u00e5t och sedan till lunch (som jag inte tog utan tog en mjukis) s\u00e5 s\u00e5g jag filmen som jag spelade in f\u00f6r ett tag sedan nu. Den var okey men jag sparade den inte utan raderade den. S\u00e5 mer? Ja mer ja kommer inte p\u00e5 mer idag jo det \u00e4r ju lotto idag ringer de s\u00e5 f\u00e5r ni veta detta p\u00e5 twitter annars blir det till twitter imonn eller s\u00e5 till m\u00e5ndag om det inte gav n\u00e5tt. S\u00e5 mer? Jo jag har nyheter p\u00e5 hemsidan imonn ja eller inte s\u00e5 nytt men \u00e4nd\u00e5 nytt. Ni f\u00e5r veta imonn vad det \u00e4r h\u00e4r p\u00e5 bloggen, det har med musik att g\u00f6ra, ja radio.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Japp k\u00f6rde min storstretch idag men idag var det illa segt av n\u00e5gon anledning. Men jag fick det gjort \u00e4nd\u00e5 s\u00e5 okey d\u00e5.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Jaha det tog tid idag och igen s\u00e5 fick jag ett samtal innan jag gick ig\u00e5ng inte bra det. S\u00e5 men jag kom ig\u00e5ng \u00e4nd\u00e5 idag men det tog en illa tid f\u00f6r jag fick s\u00f6ka efter information innan jag skrev idag. Och det blev inte som jag ville idag, hittade inte informationen som jag ville. Men jag g\u00f6r lite annorlunda n\u00e4r jag sedan skriver ner det tror jag.<\/p>\n<p>S\u00e5 inte mer att s\u00e4ga idag s\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/wlEmoticon-openmouthedsmile8.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/wlEmoticon-smilewithtongueout8.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/wlEmoticon-openmouthedsmile8.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen och samma inatt som n\u00e4tterna innan vaknade ett antal g\u00e5nger fram till tio d\u00e5 det var slut p\u00e5 s\u00f6mnen. Kom ur s\u00e4ngen till halv elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan till tolv tiden &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-92-2013-2007\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3930","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-11o","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3930","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3930"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3930\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3930"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3930"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3930"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}