{"id":3936,"date":"2013-02-11T21:36:14","date_gmt":"2013-02-11T19:36:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=3936"},"modified":"2013-02-11T21:36:14","modified_gmt":"2013-02-11T19:36:14","slug":"mndag-112-2013-2013","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-112-2013-2013\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 11\/2-2013 20:13"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt kass s\u00e5dan inatt, somnade som jag skulle men vaknade sedan redan till fem sedan sex och sedan ett antal g\u00e5nger till. Jag vaknade f\u00f6r att brandvarnaren pep en g\u00e5ng i minuten s\u00e5 jag fick ta en stol och plocka bort batteriet. S\u00e5 en kass natt inatt kom ur s\u00e4ngen till lite efter tio tiden och fick i mig frukosten. Sedan hade jag tid p\u00e5 mig s\u00e5 jag tog en extra kopp kaffe idag. Och jag kan meddela att jag inte har ont av det alls. De tabletterna jag \u00e4ter har gjort att jag blir allergisk mot mycket. F\u00f6rst var det \u00e4gg sedan var det jordn\u00f6tter efter det var det ostb\u00e5gar och sedan \u00f6l och kaffe. Men det var kaffe som \u00e4r byggt med vanligt bryggare det smakar v\u00e4ldigt illa men detta \u00e4r gott. S\u00e5 och s\u00e5 vann jag inte n\u00e5tt ig\u00e5r heller ja det var ju till i l\u00f6rdags men till denna veckan s\u00e5 sm\u00e4ller det till. Vi f\u00e5r se till onsdag ni f\u00e5r veta p\u00e5 twitter n\u00e4r det sm\u00e4ller till. S\u00e5 mer? Jo jag gick ig\u00e5ng med romanen till tolv tiden och tog sedan paus f\u00f6r lunch till ett. S\u00e5 gick jag p\u00e5 det igen till tv\u00e5 fram till fyra. S\u00e5 efter detta s\u00e5 gjorde jag inte mycket men kom p\u00e5 brandvarnaren och satte upp den s\u00e5 jag gl\u00f6mde ta p\u00e5 mig mina strumpor ja jag hade p\u00e5 mig ett par men det var inte tr\u00e4ningsparet. S\u00e5 mer? Jo jag stack till fyra tiden till tr\u00e4ningen och s\u00e5 hem igen och stretch sedan middag. S\u00e5g p\u00e5 family guy n\u00e4r jag \u00e5t men satt \u00e4nda till \u00e5tta och efter innan jag kom ur soffan. S\u00e5 mer? Jo f\u00f6r att g\u00e5 \u00f6ver till kaffet s\u00e5 var det v\u00e4ldigt gott b\u00e5de svart och latte. Men kaffebryggaren \u00e4r lite sm\u00e5 kass jag ringde idag och fr\u00e5gade man m\u00e5ste st\u00e5 och passa den och uppskatta n\u00e4r det \u00e4r f\u00e4rdigt det \u00e4r kasst. S\u00e5 mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn med mera d\u00e5.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja lite sen idag s\u00e5 jag kapade tre minuter av cykeln idag.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja idag gick jag p\u00e5 samma som jag hade skrivit innan och det gick bra fanns mycket mer att skriva p\u00e5 den punkten. Och det skall bli mer imonn hoppas jag.<\/p>\n<p>Nu \u00e4r det slut f\u00f6r idag s\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/wlEmoticon-openmouthedsmile10.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/wlEmoticon-smilewithtongueout10.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/wlEmoticon-openmouthedsmile10.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt kass s\u00e5dan inatt, somnade som jag skulle men vaknade sedan redan till fem sedan sex och sedan ett antal g\u00e5nger till. Jag vaknade f\u00f6r att brandvarnaren pep en g\u00e5ng i minuten &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-112-2013-2013\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3936","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-11u","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3936","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3936"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3936\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3936"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3936"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3936"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}