{"id":4038,"date":"2013-03-16T21:23:48","date_gmt":"2013-03-16T19:23:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=4038"},"modified":"2013-03-16T21:23:48","modified_gmt":"2013-03-16T19:23:48","slug":"lrdag-163-2013-2008","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-163-2013-2008\/","title":{"rendered":"Lördag 16\/3-2013 20:08"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt kass s\u00e5dan igen kunde inte somna som jag ville ig\u00e5r heller. Vet inte riktigt n\u00e4r men tillslut s\u00e5 somnade jag \u00e4nd\u00e5 och sov r\u00e4tt kasst fram till 09:30. Och jag har sagt att jag vaknade till tio tiden med det har varit till 09:30 hela tiden. Det inneb\u00e4r att jag sover fr\u00e5n ett till 9:30 det ger 8,5 timme som jag sover. Men jag sover inte i ett str\u00e4ck s\u00e5 det ger inte \u00e5tta och en halv timme \u00e4nd\u00e5. Men jag tror inte jag kan sova l\u00e4ngre \u00e4n detta hur vaknat nu hela tiden som detta och tror inte jag kan sova l\u00e4ngre nu. S\u00e5 skulle bara fattas att jag fick sova i str\u00e4ck nu s\u00e5 skulle alla mina problem vara \u00f6ver. S\u00e5 mer? Jo kom ur s\u00e4ngen till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan till tolv s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med romanen k\u00f6rde den idag fram till 13:30 d\u00e5 jag stack till ICA f\u00f6r att handla lite. Sedan hem och till tre tiden s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med storstretchen efter denna s\u00e5 var det middag. Hade idag korv och mos och ketchup och s\u00e5g en film som jag spelade in f\u00f6r ett tag sedan. S\u00e5 mer? Ja mer jo jag s\u00e5g inte om jag vann ig\u00e5r skulle komma mail om det s\u00e5 jag t\u00e4nkte jag ser idag ist\u00e4llet. Men jag tror inte jag vann men kanske lite ni f\u00e5r spana p\u00e5 twitter idag om det gav n\u00e5tt.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Japp k\u00f6rde idag och jag kom idag p\u00e5 att de armh\u00e4vningarna jag g\u00f6r \u00e4r illa mer jobbiga \u00e4n vanliga. K\u00f6rde ett set med vanliga idag och det var l\u00e4tt. Men det gick bra idag och jag \u00e4r redo f\u00f6r nya tyngder till n\u00e4sta vecka.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja fick mina en och en halv timme idag och det gick bra \u00e4ven om det var lite segt idag.<\/p>\n

Ja imonn s\u00e5 \u00e4r det dammsugning och s\u00e5 hemsidan sedan \u00e4r det lite teve t\u00e4nkte jag. Skall kolla om det finns n\u00e5tt p\u00e5 play att se imonn efter mitt jobb \u00e4r klart f\u00f6r dagen. Men nu \u00e4r det bara Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt kass s\u00e5dan igen kunde inte somna som jag ville ig\u00e5r heller. Vet inte riktigt n\u00e4r men tillslut s\u00e5 somnade jag \u00e4nd\u00e5 och sov r\u00e4tt kasst fram till 09:30. Och jag har … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4038","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-138","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4038","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4038"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4038\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4038"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4038"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4038"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}