{"id":4297,"date":"2013-06-07T20:21:24","date_gmt":"2013-06-07T18:21:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=4297"},"modified":"2013-06-07T20:21:24","modified_gmt":"2013-06-07T18:21:24","slug":"fredag-76-2013-2007","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-76-2013-2007\/","title":{"rendered":"Fredag 7\/6-2013 20:07"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt kass s\u00e5dan igen. Somnade som jag skulle ig\u00e5r runt ett tiden. Men vaknade igen till fyra sedan igen till sex, l\u00e5g sedan vaken till nio tiden. D\u00e5 jag lyckades somna igen en lite stund fram till tio tiden. Men jag sov bara korta stunder inte hela tiden. S\u00e5 till tio tiden s\u00e5 kom jag ur s\u00e4ngen och fick i mig frukosten. Sedan till elva tiden s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den idag fram till 12:30 d\u00e5 jag stack till ICA f\u00f6r att handla lite. Jag k\u00f6pte f\u00f6r 300 idag och sedan hem igen. Gick d\u00e5 ig\u00e5ng med tr\u00e4ningsmaten idag gjorde jag tv\u00e5 veckor middag. Det blev chili con Carne och d\u00e5 f\u00f6r tv\u00e5 veckor fram\u00e5t f\u00f6r jag hade ett paket med k\u00f6ttf\u00e4rs. S\u00e5 efter detta s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med middagen. Hade idag hamburgare och klyft och mycket ketchup s\u00e5g mina serier idag n\u00e4r jag \u00e5t. Men hoppade lunch idag k\u00e4nde inte f\u00f6r det idag efter r\u00e4tt kass natt. S\u00e5 mer? Jo jag vann inte n\u00e5tt i onsdags men det \u00e4r ju som det brukar vara s\u00e5. Sedan s\u00e5 hoppade jag en balans\u00f6vning idag men mer om detta nedan. S\u00e5 mer? Gick bra trotts kass natt idag men k\u00e4nner mig lite seg \u00e4nd\u00e5. Jo jag skannade datorerna idag men till tv\u00e5 tiden som vanligt inte att rapportera heller.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja idag s\u00e5 skippade jag en balans \u00f6vning f\u00f6r till fyra tiden s\u00e5 tappade jag balansen och det small till i l\u00e5ret s\u00e5 jag t\u00e4nkte k\u00f6r inte mer idag p\u00e5 den. Det sl\u00e4pper nog tills imonn tror jag.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja har kommit n\u00e4stan h\u00e4lften idag och det g\u00e5r bra att k\u00f6ra s\u00e5 kommer jag g\u00e5 igenom den fyra g\u00e5nger till sedan. Och d\u00e5 blir det sv\u00e5rare och sv\u00e5rare att hitta d\u00e4r jag skall \u00e4ndra f\u00f6r jag skriver till hela tiden. Vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r d\u00e5.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja skann idag inget mer idag men till s\u00f6ndag t\u00e4nkte jag att jag skulle k\u00f6ra lite. Och l\u00e4gga ett mail om det som jag inte klarar av. F\u00e5r vi se vad han s\u00e4ger om det.<\/p>\n<p>N\u00e4 inte mer idag s\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile6.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/wlEmoticon-smilewithtongueout6.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile6.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt kass s\u00e5dan igen. Somnade som jag skulle ig\u00e5r runt ett tiden. Men vaknade igen till fyra sedan igen till sex, l\u00e5g sedan vaken till nio tiden. D\u00e5 jag lyckades somna igen &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-76-2013-2007\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4297","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-17j","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4297","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4297"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4297\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4297"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4297"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4297"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}