{"id":4449,"date":"2013-07-27T20:14:36","date_gmt":"2013-07-27T18:14:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=4449"},"modified":"2013-07-27T20:14:36","modified_gmt":"2013-07-27T18:14:36","slug":"lrdag-277-2013-2003","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-277-2013-2003\/","title":{"rendered":"L&ouml;rdag 27\/7-2013 20:03"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt kass s\u00e5dan igen vaknade till tre sedan igen till sju och efter detta l\u00e5g jag vaken l\u00e4nge och lyssnade p\u00e5 regnet och \u00e5skan. Kom ur s\u00e4ngen till elva tiden fick i mig frukosten och s\u00e5 gick jag p\u00e5 romanen. K\u00f6rde den idag fram till 13:30 d\u00e5 jag satte ig\u00e5ng med tr\u00e4ningsmiddagen gjorde den och s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med storstretchen till lite innan fyra tiden. S\u00e5 efter detta s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med middagen hade idag kotletter med pommes. S\u00e5g mina serier n\u00e4r jag \u00e5t och fick i mig lite kaffe med idag. Det \u00e4r inte alltid som jag kommer ih\u00e5g detta n\u00e4r jag har \u00e4tit. S\u00e5 efter detta s\u00e5 skrev jag ink\u00f6pslista f\u00f6r mat ink\u00f6pet till tisdag och onsdag. S\u00e5 mer? En r\u00e4tt okey dag idag trotts kass natt skall imonn g\u00f6ra hemsidan och s\u00e5 dammsuga sedan skall jag ominstallera skyddet p\u00e5 mobilen det \u00e4r inte som det skall. T\u00e4nkte ringa om det men kom inte ih\u00e5g det i fredags s\u00e5 jag ominstallerar s\u00e5 f\u00f6rsvinner nog problemet om det inte \u00e4r en bugg jag har nyss f\u00e5tt uppdatering p\u00e5 det och det var d\u00e5 som det blev fel. Vi f\u00e5r se tills imonn hur det g\u00e5r. S\u00e5 mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn med mera d\u00e5 s\u00e5 vi ses d\u00e5.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Japp k\u00f6rde storstretchen idag och idag var jag varm s\u00e5 det gick riktigt bra idag. Ja lite sm\u00e5 stelt var det v\u00e4l men \u00e4nd\u00e5 bra.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Jaha fick mina en och en halv timme idag och det gick r\u00e4tt okey men jag m\u00e5ste komma p\u00e5 mer sedan till n\u00e4sta runda p\u00e5 denna omg\u00e5ng.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Jaha skall se till fredag om jag inte hinner med lite d\u00e5 vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r med det om det inte kommer annat emellan s\u00e5.<\/p>\n<p>Japps dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger som jag brukar g\u00f6ra vid denna tid. Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/wlEmoticon-openmouthedsmile26.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/wlEmoticon-smilewithtongueout26.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/wlEmoticon-openmouthedsmile26.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt kass s\u00e5dan igen vaknade till tre sedan igen till sju och efter detta l\u00e5g jag vaken l\u00e4nge och lyssnade p\u00e5 regnet och \u00e5skan. Kom ur s\u00e4ngen till elva tiden fick i &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-277-2013-2003\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4449","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-19L","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4449","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4449"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4449\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4449"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4449"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4449"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}