{"id":4510,"date":"2013-08-15T20:25:16","date_gmt":"2013-08-15T18:25:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=4510"},"modified":"2013-08-15T20:25:16","modified_gmt":"2013-08-15T18:25:16","slug":"torsdag-158-2013-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-158-2013-2018\/","title":{"rendered":"Torsdag 15\/8-2013 20:18"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt bra natt vaknade inte f\u00f6rr\u00e4n till sju tiden idag. Men somnade om igen fram till tio tiden. Kom upp och fick i mig frukosten och s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den idag fram till ett d\u00e5 det var lunch och s\u00e5 igen fr\u00e5n tv\u00e5 till tre. S\u00e5 mer? Jo till fyra tiden s\u00e5 stack jag till tr\u00e4ningen var lite sen idag men sedan hem och stretch. S\u00e5 var det middag och idag smakade det inte s\u00e5 gott. S\u00e5g p\u00e5 family guy n\u00e4r jag \u00e5t och lite Simsons med d\u00e4rf\u00f6r \u00e4r jag sen idag. S\u00e5 jo jag fick inget samtal och inget mail ig\u00e5r s\u00e5 ni f\u00e5r veta idag p\u00e5 twitter om det gav lite. Eller s\u00e5 imonn om det som vanligt inte gav n\u00e5tt. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag s\u00e5 vi ses igen imonn. Jo en sak jag la upp lite \u00e4ndringar p\u00e5 hemsidan ig\u00e5r. Kollade upp lite l\u00e4nkar som inte gick dit de skulle och lite annat med.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha k\u00f6rde idag och var tio minuter sen men jag k\u00e4nde mig lite seg idag. Trotts bra natt men jag har ju inte sovit bra p\u00e5 l\u00e4nge s\u00e5 det kr\u00e4ver mer \u00e4n en natt f\u00f6r att jag skall bli pigg.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja idag gick det lite b\u00e4ttre att k\u00f6ra och jag har kommit p\u00e5 vad jag skall g\u00f6ra sedan efter denna rundan.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja kanske imonn s\u00e5 skall jag k\u00f6ra lite en trumsignal t\u00e4nkte jag men vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r med det imonn.<\/p>\n<p>Japp inte mer att s\u00e4ga idag s\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/wlEmoticon-openmouthedsmile14.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/wlEmoticon-smilewithtongueout14.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/wlEmoticon-openmouthedsmile14.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt bra natt vaknade inte f\u00f6rr\u00e4n till sju tiden idag. Men somnade om igen fram till tio tiden. Kom upp och fick i mig frukosten och s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-158-2013-2018\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4510","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1aK","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4510","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4510"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4510\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4510"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4510"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4510"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}