{"id":465,"date":"2009-06-15T21:53:10","date_gmt":"2009-06-15T19:53:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=465"},"modified":"2009-06-15T21:53:10","modified_gmt":"2009-06-15T19:53:10","slug":"mndag-156-2009-2141","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-156-2009-2141\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 15\/6-2009 21:41"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Japp kass natt igen d\u00e5 ja, vaknade otal g\u00e5nger under natten men fick lite mer s\u00f6mn p\u00e5 morgonen idag. S\u00e5 jag var r\u00e4tt s\u00f6vd n\u00e4r jag kom ur s\u00e4ngen till elva tiden. Fick i mig frukosten och sedan lyssnade jag p\u00e5 musik fram till ett d\u00e5 det var dags f\u00f6r lunch. Fick i mig den samma och lyssnade sedan lite till p\u00e5 musik fram till tre tiden, d\u00e5 lurarna \u00e5kte av. Japp spanade lite till p\u00e5 trummorna idag och gick lite djupare in i priserna. Skall jag ha allt som skall vara med s\u00e5 g\u00e5r det p\u00e5 15500 och s\u00e5 mycket f\u00e5r jag inte f\u00f6r mina grejor. Kommer f\u00e5 h\u00f6gst 12000 d\u00e5 blir det 6000 f\u00f6r hagelb\u00f6ssan och 6000 f\u00f6r trumgrejorna. Men tror inte detta \u00e4r realistiskt att f\u00e5 s\u00e5 mycket blir nog 4500 b\u00f6ssan och 4500 trumgrejorna det ger 9000 bara och det kommer g\u00e5 p\u00e5 14000 om jag skall ha de minsta jag kan ta. S\u00e5 det skiter nog sig \u00e4nd\u00e5 tillslut, men det kommer inte f\u00f6rr\u00e4n till n\u00e4sta \u00e5r s\u00e5 mycket kan h\u00e4nda tills dess. Jag tror nog jag vinner p\u00e5 lotto, eller hur? Japp! S\u00e5 sedan slog klockan fyra och jag drog till tr\u00e4ningen. Kom hem och stretchade och fick i mig middagen p\u00e5 det. S\u00e5g lite p\u00e5 teven och tog det lugnt idag n\u00e4r jag kom hem. S\u00e5 det var nog allt f\u00f6r idag det. <\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Japp gick bra idag allt gick l\u00e4tt som det skulle s\u00e5 nu vet jag att det \u00e4r dags att h\u00f6ja igen. Gick igenom vikterna idag och skrev ner dem p\u00e5 pappret n\u00e4r jag tr\u00e4nade, samma sak skall jag g\u00f6ra p\u00e5 torsdag s\u00e5 \u00e4r det klart f\u00f6r h\u00f6jning p\u00e5 m\u00e5ndag igen d\u00e5. <\/p>\n<p><strong>NOVELL: <\/strong>Japp nu \u00e4r det dags f\u00f6r sista g\u00e5ngen p\u00e5 t\u00e4vlingsnovellen imonn d\u00e5. Tanken \u00e4r att jag skickar den till torsdag innan tr\u00e4ningen. Sen f\u00e5r vi se men jag tror inte det, men vi f\u00e5r som sagt se. <\/p>\n<p>Jaha kort blogg idag tror jag visst men kommer igen imonn med mer om ni har v\u00e4garna f\u00f6rbi. Jag s\u00e4ger Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Japp kass natt igen d\u00e5 ja, vaknade otal g\u00e5nger under natten men fick lite mer s\u00f6mn p\u00e5 morgonen idag. S\u00e5 jag var r\u00e4tt s\u00f6vd n\u00e4r jag kom ur s\u00e4ngen till elva tiden. Fick i mig frukosten och sedan lyssnade &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-156-2009-2141\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-465","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-7v","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/465","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=465"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/465\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=465"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=465"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}