{"id":494,"date":"2009-07-16T22:05:13","date_gmt":"2009-07-16T20:05:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=494"},"modified":"2009-07-16T22:05:13","modified_gmt":"2009-07-16T20:05:13","slug":"torsdag-167-2009-2141","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-167-2009-2141\/","title":{"rendered":"Torsdag 16\/7-2009 21:41"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG:<\/strong> Jahapp kv\u00e4ll igen d\u00e5 ja, kunde inte somna ig\u00e5r kv\u00e4ll, var uppe ett antal g\u00e5nger p\u00e5 toan och tabletten tog inte alls bra ig\u00e5r. Somnade n\u00e5n g\u00e5ng till tre tiden och sedan sov jag inte hela natten heller vaknade ett antal g\u00e5nger. S\u00e5 till nio s\u00e5 slog jag upp min \u00f6gon men l\u00e5g kvar \u00e4nda till elva innan jag gick upp. Sov v\u00e4l sm\u00e5 stunder under denna tid s\u00e5 helt sl\u00f6 var jag inte men r\u00e4tt tr\u00f6tt \u00e4nd\u00e5. S\u00e5 fick i mig frukosten och sedan lyssnade jag p\u00e5 musik fram till tre d\u00e5 \u00e5kte lurarna av. K\u00e4ndes \u00e4nd\u00e5 r\u00e4tt bra idag n\u00e4r jag skulle dra till tr\u00e4ningen men var v\u00e4l inte alls s\u00e5 bra n\u00e4r jag v\u00e4l satte ig\u00e5ng. Men kom hem och stretchade och fick ig\u00e5ng middagen, och fick i mig den med, den var inte s\u00e5 god idag som i m\u00e5ndags. S\u00e5 \u00e4r jag tvungen att ha det n\u00e4sta vecka med, men men har inte st\u00e5lar s\u00e5 d\u00e5 f\u00e5r det bli s\u00e5. Kollade p\u00e5 nasa idag igen n\u00e4r jag \u00e5t. Jo s\u00e5 blinkar modemet igen hoppas jag hinner f\u00e5 upp bloggen idag det \u00e4r v\u00e4rre \u00e4n vanligt idag. Jo jag sa att det kan va en box tror inte det den har man p\u00e5 varje dag. Detta m\u00e5ste va n\u00e5got som inte \u00e4r p\u00e5 mer \u00e4n d\u00e5 och d\u00e5 och just nu gick det ig\u00e5ng till halv tio. Japp g\u00e5r det fel en dag n\u00e4r klockan inte \u00e4r s\u00e5 mycket s\u00e5 skall jag ringa p\u00e5 grannen och h\u00f6ra. Men jag \u00e4r tveksam att det skulle vara n\u00e5tt fr\u00e5n n\u00e5gon annan, det sa reparat\u00f6ren var l\u00e5ngs\u00f6kt. Men men jag m\u00e5ste kolla innan jag ringer annars s\u00e5 f\u00e5r jag nog betala det. Skulle det g\u00e5 en dag n\u00e4r jag bloggar till \u00e5tta s\u00e5 skall jag ringa p\u00e5 den dan. Men inte idag \u00e4r tr\u00f6tt och sen \u00e4r det s\u00e5 jag skiter i det idag. S\u00e5 f\u00e5r vi se om jag hinner l\u00e4gga upp mellan ner sl\u00e4ckningarna s\u00e5 jag kan f\u00e5 iv\u00e4g det. Men det blinkar som besatt idag mer \u00e4n vanligt och s\u00e5 \u00e4r det sl\u00e4ckt l\u00e4nge med. Vi f\u00e5r se om jag f\u00e5r upp det idag, men kommer det sent s\u00e5 vet ni varf\u00f6r. <\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Japp k\u00f6rde p\u00e5 idag med k\u00e4nde mig r\u00e4tt pigg idag \u00e4nd\u00e5 men n\u00e4r jag kom till armarna s\u00e5 tog det stopp idag. Jag brukar k\u00f6ra med motst\u00e5nd hela v\u00e4gen men idag s\u00e5 gick det inte alls. Brukar k\u00f6ra inte \u00e4nda ner men idag orkade jag inte h\u00e5lla emot s\u00e5 jag fuskade och tog sats idag. Det \u00e4r mycket l\u00e4ttare att k\u00f6ra s\u00e5 men det \u00e4r fusk, det skall vara motst\u00e5nd hela v\u00e4gen. Dock blev jag klar tidigt idag kanske f\u00f6r att jag k\u00f6rde armarna lite f\u00f6r fort idag. Jag var klar med intervallen idag till tio \u00f6ver brukar g\u00e5 tjugo \u00f6ver annars om jag inte minns fel. S\u00e5 det kan vara det som gjorde att jag inte orkade k\u00f6ra som jag brukar. Konstigt f\u00f6r tv\u00e5 f\u00f6rsta veckorna s\u00e5 orkade jag k\u00f6ra men inte nu och f\u00f6rra veckan. Skumt det men jag fuskar ett tag s\u00e5 skall jag nog bli lite starkare med tiden hoppas jag, d\u00e5 slutar jag att fuska. <\/p>\n<p><strong>NOVELL: <\/strong>Jaha d\u00e5 \u00e4r det inget imonn f\u00f6r det \u00e4r tv\u00e4tt imonn. Men till l\u00f6rdag s\u00e5 g\u00e5r jag ig\u00e5ng igen, hoppas d\u00e5 att jag f\u00e5r ur mig tre s\u00e5 \u00e4r det bara en dag kvar sedan p\u00e5 novellerna sen. D\u00e5 kan jag g\u00e5 \u00f6ver p\u00e5 sm\u00e4rtans bok igen. S\u00e5 f\u00e5r vi se vad f\u00f6r kvalitet dessa sista har om det \u00e4r mer att g\u00f6ra p\u00e5 dem med. Ett tag s\u00e5 var det r\u00e4tt kasst men det var bara 8 stycken mitt i som var s\u00e4mre. F\u00e5r hoppas att det inte \u00e4r fler som \u00e4r kassa, ja jag menar s\u00e5 kassa som dem. <\/p>\n<p>Ja d\u00e5 skall vi se om jag f\u00e5r upp bloggen idag just nu \u00e4r det m\u00f6rkt men det skall nog g\u00e5 att peta upp den s\u00e5 sm\u00e5ningom. Jag f\u00e5r s\u00e4ga som jag brukar g\u00f6ra Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jahapp kv\u00e4ll igen d\u00e5 ja, kunde inte somna ig\u00e5r kv\u00e4ll, var uppe ett antal g\u00e5nger p\u00e5 toan och tabletten tog inte alls bra ig\u00e5r. Somnade n\u00e5n g\u00e5ng till tre tiden och sedan sov jag inte hela natten heller vaknade &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-167-2009-2141\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-494","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-7Y","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/494","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=494"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/494\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=494"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=494"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=494"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}