{"id":496,"date":"2009-07-18T20:18:49","date_gmt":"2009-07-18T18:18:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=496"},"modified":"2009-07-18T20:18:49","modified_gmt":"2009-07-18T18:18:49","slug":"lrdag-187-2009-2001","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-187-2009-2001\/","title":{"rendered":"L&ouml;rdag 18\/7-2009 20:01"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG:<\/strong> Japp som vanligt natt igen, ja eller kv\u00e4ll ig\u00e5r, kan s\u00e4ga att jag la mig tidigare \u00e4n vad jag brukar f\u00f6r jag sov inte bra dagen innan. Men jag hade f\u00e5tt i mig alldeles f\u00f6r mycket vatten, s\u00e5 jag vaknade med tv\u00e5 timmars mellanrum fram till klockan nio d\u00e5 jag gick upp. S\u00e5 natten var super kass, och n\u00e4r jag fick i mig frukosten s\u00e5 laddade jag f\u00f6r att g\u00e5 ig\u00e5ng p\u00e5 novellerna men la mig runt tio tiden. Sedan l\u00e5g jag d\u00e4r tills klockan slog tolv, s\u00e5 jag fick en sen start p\u00e5 denna dag trotts att jag kom upp tidigt. Sov v\u00e4l korta stunder av denna tid men mestadels s\u00e5 l\u00e5g jag bara. Japp satte sedan ig\u00e5ng med novellerna vid tolv n\u00e4stan direkt. Idag tog det tid s\u00e5 jag var inte klar f\u00f6rr\u00e4n till tre idag, d\u00e5 jag fick i mig min mjukis. Sedan var det att v\u00e4nta p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 fyra d\u00e5 det var dags f\u00f6r stora stretchen, som vanligt p\u00e5 l\u00f6rdagar. S\u00e5 n\u00e4r detta var klart s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med maten, idag hade jag k\u00f6ttf\u00e4rss\u00e5s med ris, hade ingen pasta. Kollade p\u00e5 smallville undertiden jag \u00e5t sedan p\u00e5 simsons och famely gay (ja det stavas inte s\u00e5 men n\u00e5tt s\u00e5nt \u00e4r det) jag brukade spela in terminator men har inte st\u00e4ngt av denna inspelning s\u00e5 den g\u00e5r \u00e4nnu och spelar d\u00e5 detta. S\u00e5 en r\u00e4tt kass dag idag men \u00e4nd\u00e5 fick jag lite gjort \u00e4ven om det tog tid idag. Nu \u00e4r det lugna dagen imonn sedan k\u00f6r jag ig\u00e5ng igen till m\u00e5ndag. Skall inte drick s\u00e5 mycket idag s\u00e5 jag f\u00e5r sova lite b\u00e4ttre inatt. Japp mer d\u00e5? N\u00e4e inte idag kommer igen imonn om ni har lust. <\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha seg stretch idag som vanligt n\u00e4r jag inte cyklar men det gick bra. Har lite mindre ont i h\u00f6ften \u00e4n jag hade innan, hade en str\u00e4ckning d\u00e4r f\u00f6r ett \u00e5r sedan som kommit igen igen. Jo den gick bort men lite stel har jag varit d\u00e4r sedan dess, och sista tiden s\u00e5 var det r\u00e4tt kasst men nu \u00e4r det b\u00e4ttre igen. Av n\u00e5gon anledning som jag inte k\u00e4nner till. <\/p>\n<p><strong>NOVELL:<\/strong> Ja sen start idag s\u00e5 n\u00e4r jag startade med grisen s\u00e5 var tiden l\u00e5ng redan. Den ligger p\u00e5 44 sidor men var klar med den till tre det tog en halvtimme l\u00e4ngre tack vare sen start. Nu \u00e4r det tre kvar att g\u00f6ra sedan \u00e4r det sm\u00e4rtans bok som g\u00e4ller en m\u00e5nad. Men jag tror jag m\u00e5ste l\u00e4gga till mer om m\u00e4nniskorna \u00e4nd\u00e5, jag markerade \u00e5tta som jag m\u00e5ste fixa till. Men det m\u00e5ste till mer om m\u00e4nniskorna f\u00f6r att det skall vara bra, ja iallafall b\u00e4ttre \u00e4n innan d\u00e5. S\u00e5 jag f\u00e5r g\u00e5 p\u00e5 dem igen och f\u00f6rhoppningsvis blir det b\u00e4ttre d\u00e5. N\u00e5n g\u00e5ng kan man t\u00e4nka sig att det blir bra men det \u00e4r l\u00e5ngt kvar \u00e4nnu.<\/p>\n<p>Jaha hade det varit storvinst s\u00e5 hade de nog ringt nu men kanske en lite 100 000:- skulle va g\u00f6tt, det ringer de nog inte f\u00f6r. Och jag vet det blir som det brukar inget alls men kanske kanske om ni h\u00e5ller tummarna s\u00e5, d\u00e5. Jag s\u00e4ger som jag brukar Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Japp som vanligt natt igen, ja eller kv\u00e4ll ig\u00e5r, kan s\u00e4ga att jag la mig tidigare \u00e4n vad jag brukar f\u00f6r jag sov inte bra dagen innan. Men jag hade f\u00e5tt i mig alldeles f\u00f6r mycket vatten, s\u00e5 jag &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-187-2009-2001\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-496","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-80","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/496","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=496"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/496\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=496"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=496"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=496"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}