{"id":498,"date":"2009-07-20T22:00:50","date_gmt":"2009-07-20T20:00:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=498"},"modified":"2009-07-20T22:00:50","modified_gmt":"2009-07-20T20:00:50","slug":"mndag-207-2009-2141","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-207-2009-2141\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 20\/7-2009 21:41"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG:<\/strong> Japp&#160; natt igen d\u00e5 ja, r\u00e4tt bra natt men vaknade lite tidigt idag, och s\u00e5 drack jag inte s\u00e5 mycket ig\u00e5r. Slog upp \u00f6gonen redan till nio men l\u00e5g kvar i s\u00e4ngen till tio innan jag gick upp. Sov dock inte men sl\u00f6ade fram till tio sedan var det frukosten och lite musik. K\u00e4nde mig r\u00e4tt pigg idag \u00e4nd\u00e5 trotts att jag inte sov s\u00e5 l\u00e4nge. Japp sedan blev klockan ett och d\u00e5 var det dags f\u00f6r lunchen, som vanligt fick jag i mig omeletten och lite bacon. Efter detta s\u00e5 spanade jag p\u00e5 v\u00e4dret och lyssnade p\u00e5 musik, jag funderade p\u00e5 vad jag skulle ha p\u00e5&#160; mig idag till tr\u00e4ningen. Det blev jeans och t-shirt och en skjorta och ett paraply. Japp annars har jag inte gjort ett dugg idag annat \u00e4n att v\u00e4nta p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 fyra. Jaha och den slog fyra idag vid fyra tiden n\u00e5tt s\u00e5nt och d\u00e5 drog jag till tr\u00e4ningen. Kom hem och stretchade och fick sedan i mig maten, idag var det riktigt gott. I torsdags smakade det inte gott alls men idag s\u00e5 var det gott, men d\u00e5 har jag inte \u00e4tit det p\u00e5 ett par dagar heller. S\u00e5 sedan var det teven och nu bloggen, det var nog allt f\u00f6r idag det. Jo ig\u00e5r s\u00e5 kontaktade min kompis mig via facebook han hade gjort en hemsida som jag var uppe p\u00e5 och spanade lite. Men det var dyrt d\u00e4r han hade de tog 66:- per m\u00e5nad. Om man tar binero f\u00e5r man f\u00f6r 79:- per m\u00e5nad massor med utrymme och klara skript att l\u00e4gga p\u00e5. Men men en hemsida hade han iallafall gjort och tagit sig upp p\u00e5 facebook, s\u00e5 lite aktivitet har han haft. Det var ett bra tag sedan jag h\u00f6rde av mig till honom. F\u00e5r se en dag om jag inte sl\u00e5r honom en signal. Japp mer d\u00e5? N\u00e4e inte idag kommer igen imonn om ni vill l\u00e4sa d\u00e5. <\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Japp gick bra idag \u00e4ven om det gick lite tr\u00f6gt p\u00e5 intervallen men det var bara de tv\u00e5 sista tunga som gick lite tr\u00f6gt. Synd att jag inte kunde cykla det g\u00e5r mycket l\u00e4ttare att k\u00f6ra d\u00e5. Och imonn g\u00e5r nog bort med regn, skall det bli, n\u00e4r fan skall jag bli av med magen d\u00e5. N\u00e5n g\u00e5ng hoppas jag en nannandag d\u00e5 n\u00e4r jag blir stor d\u00e5 skall ja, och s\u00e5 vidare. Ser inte allt f\u00f6r hoppfullt ut att jag f\u00e5r bort magen n\u00e5n g\u00e5ng, men jag \u00e4r nog sl\u00f6 bara skulle nog ta i lite mera s\u00e5. F\u00e5r skylla p\u00e5 att jag \u00e4r gammal gubbe eller n\u00e5tt, men en dag s\u00e5\u2026<\/p>\n<p><strong>NOVELL: <\/strong>Jad\u00e5s\u00e5 skall vi k\u00f6ra igen imonn, hoppas p\u00e5 bra s\u00f6mn. Men som vanligt s\u00e5 \u00e4r det inte s\u00e5 efter tr\u00e4ningen, men lite mer s\u00f6mn till morgonen s\u00e5 skall jag nog klara av det. Om jag nu hinner med det imonn s\u00e5 \u00e4r det sedan dags att k\u00f6ra p\u00e5 sm\u00e4rtan sen. Hur l\u00e5ng tid detta tar vet jag inte riktigt men tar nog inte s\u00e5 m\u00e5nga dar det, n\u00e4r detta \u00e4r klar skall jag g\u00e5 igenom det igen det jag skrev innan. S\u00e5 g\u00e5r nog en m\u00e5nad till och jag kan k\u00f6ra p\u00e5 novellerna igen. Jag vet vad jag m\u00e5ste g\u00f6ra med dem, men det \u00e4r inte alla som beh\u00f6ver det. Japp vi f\u00e5r se vad som h\u00e4nder. <\/p>\n<p>Jad\u00e5 \u00e4r det dags att s\u00e4ga Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Japp&#160; natt igen d\u00e5 ja, r\u00e4tt bra natt men vaknade lite tidigt idag, och s\u00e5 drack jag inte s\u00e5 mycket ig\u00e5r. Slog upp \u00f6gonen redan till nio men l\u00e5g kvar i s\u00e4ngen till tio innan jag gick upp. Sov &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-207-2009-2141\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-498","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-82","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/498","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=498"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/498\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=498"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=498"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=498"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}