{"id":500,"date":"2009-07-22T20:15:05","date_gmt":"2009-07-22T18:15:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=500"},"modified":"2009-07-22T20:15:05","modified_gmt":"2009-07-22T18:15:05","slug":"onsdag-227-2009-2000","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/onsdag-227-2009-2000\/","title":{"rendered":"Onsdag 22\/7-2009 20:00"},"content":{"rendered":"

DAG:<\/strong> Jahapp jag igen d\u00e5 ja, och kv\u00e4ll igen d\u00e5 ja, kunde inte somna ig\u00e5r heller. L\u00e5g till tv\u00e5 tiden innan jag somnade, skall testa idag att inte l\u00e4sa innan jag l\u00e4gger mig om det har betydelse. Ni f\u00e5r veta imonn om det ger resultat. Kom inte upp f\u00f6rr\u00e4n till tolv tiden idag vakande tidigare men l\u00e5g kvar idag. Kom upp och fick i mig frukosten och sedan n\u00e5n g\u00e5ng till ett tiden drog jag ig\u00e5ng med sm\u00e4rtans bok. Var klar idag till tv\u00e5 tiden d\u00e5 jag fick i mig en mjukis och sedan drog jag till ica, och k\u00f6pte ketchup. Japp n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 satte jag n\u00e4stan med en g\u00e5ng ig\u00e5ng med maten startade tidigt idag. Men att \u00e4ta upp den tog l\u00e4ngre tid \u00e4n det brukar g\u00f6ra s\u00e5 jag var klar till tio \u00f6ver fem, d\u00e5 jag tar mina tabletter. F\u00e5r k\u00f6pa nya vitaminer och s\u00e5 r\u00e4cker nog omega3 ett tag till. S\u00e5 fick jag i mig lite mer lunch idag med s\u00e5 f\u00e5r vi se om det g\u00f6r skillnad p\u00e5 n\u00e4r jag lyfter imonn. S\u00e5 kollade p\u00e5 matrix 3 idag n\u00e4r jag \u00e5t och n\u00e4r jag \u00e5t lunch har sett den men t\u00e5l att ses igen. Jo jag k\u00f6pte en triss p\u00e5 v\u00e4gen hem fr\u00e5n ica och jag vann inte n\u00e5tt, som vanligt d\u00e5 allts\u00e5. Men kanske i kv\u00e4ll s\u00e5 sm\u00e4ller det till p\u00e5 lotto, tror ni inte det, tummarna som vanligt s\u00e5 sm\u00e4ller det till. Japp\u2026 N\u00e4 tror det nog var allt f\u00f6r idag det. <\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha f\u00e5r se om mer mat ger resultat imonn n\u00e4r jag k\u00f6r, sista veckorna orkar jag inte lyfta biceps alls som jag gjorde innan. Men vi kan se om det hj\u00e4lper imonn med mer mat, dock tror jag det \u00e4r kass s\u00f6mn som g\u00f6r det. Men vi f\u00e5r se imonn, kolla in s\u00e5 skall jag ber\u00e4tta f\u00f6r er imonn. <\/p>\n

NOVELL: <\/strong>Japp seg natt inatt igen men r\u00e4tt bra gick det \u00e4nd\u00e5 p\u00e5 sm\u00e4rtan idag. Fick ur mig tre noveller och har nu fyra kvar s\u00e5 det kommer ta tv\u00e5 dar att g\u00f6ra. Efter detta skall jag ta och skriva ner dem i datorn och skriva ut dem. Tar nog ett par dagar det med,  vad jag g\u00f6r sen vet jag inte nu men vi f\u00e5r se vad jag g\u00f6r. Skall ju v\u00e4nta i en m\u00e5nad innan jag g\u00e5r p\u00e5 novellerna igen. Japp vi f\u00e5r se vad det blir. <\/p>\n

N\u00e4 nu \u00e4r det sannerligen dags att jag h\u00e4mtar upp min vinst, en mille skulle sitta gott det. Ni h\u00e5ller v\u00e4l tummarna? Bra, jag s\u00e4ger Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b :D  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jahapp jag igen d\u00e5 ja, och kv\u00e4ll igen d\u00e5 ja, kunde inte somna ig\u00e5r heller. L\u00e5g till tv\u00e5 tiden innan jag somnade, skall testa idag att inte l\u00e4sa innan jag l\u00e4gger mig om det har betydelse. Ni f\u00e5r veta … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-500","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-84","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/500","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=500"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/500\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=500"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=500"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=500"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}