{"id":501,"date":"2009-07-23T21:57:32","date_gmt":"2009-07-23T19:57:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=501"},"modified":"2009-07-23T21:57:32","modified_gmt":"2009-07-23T19:57:32","slug":"torsdag-237-2009-2140","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-237-2009-2140\/","title":{"rendered":"Torsdag 23\/7-2009 21:40"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Japp natt igen d\u00e5 ja, l\u00e4ste inget ig\u00e5r innan jag la mig och jag somnade l\u00e4ttare ig\u00e5r. Dock s\u00e5 vakande jag igen till ett tiden och var uppe p\u00e5 toan, lite f\u00f6r mycket vatten ig\u00e5r. Men efter det s\u00e5 sov jag till \u00e5tta tiden innan jag vakade, vilket \u00e4r r\u00e4tt bra. Dock k\u00e4nde jag mig tr\u00f6tt n\u00e4r jag vaknade s\u00e5 jag gick inte upp utan l\u00e5g kvar och lyckades somna ett par g\u00e5nger fram till elva d\u00e5 jag kom upp. S\u00e5 fick i mig frukosten och sedan lyssnade jag p\u00e5 musik fram till tre tiden d\u00e5 \u00e5kte lurarna av. Har inte gjort ett dugg idag mer \u00e4n v\u00e4ntat p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 fyra. Japp och regn idag med men n\u00e4r jag stack till fyra s\u00e5 var det uppeh\u00e5ll. \u00c4ven s\u00e5 n\u00e4r jag gick hem igen efter tr\u00e4ningen, det f\u00f6ljde stretch och sedan middag. Spanade lite p\u00e5 teven n\u00e4r jag \u00e5t och maten gick ner idag igen trotts att jag inte tyckte det var s\u00e5 gott s\u00e5 var det okey idag. S\u00e5 mer? Jo idag kollade jag min pension den hade g\u00e5tt upp med 6000:- som den f\u00f6rra m\u00e5naden gick ner. S\u00e5 nu \u00e4r jag tillbaks igen till d\u00e4r jag var f\u00f6r en m\u00e5nad sedan. Det var ju n\u00e5n skandal som drog ner det f\u00f6rra m\u00e5naden men nu har det h\u00e4mtat sig igen. Inte f\u00f6r jag har mycket st\u00e5lar men lite till fick jag iallafall, har l\u00e5g risk s\u00e5 att jag iallafall inte f\u00f6rlorar st\u00e5lar p\u00e5 det. N\u00e4r jag hade ett bolag som pillade med det s\u00e5 rasade st\u00e5larna ut s\u00e5 jag stoppade det och tog hand om det sj\u00e4lv. Sedan dess har det pekat upp\u00e5t, ja med undantag av f\u00f6rra m\u00e5naden d\u00e5. S\u00e5 jag kanske f\u00e5r en pension tillslut \u00e4nd\u00e5, om jag inte vinner p\u00e5 lotto innan dess vill s\u00e4ga. F\u00f6r det kommer nog h\u00e4nda tror jag\u2026<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Japp idag k\u00f6rde jag p\u00e5 med mer mat i magen och det gjorde lite skillnad. Jag k\u00f6rde alla tre med st\u00e5ng och det gick bra \u00e4ven om den n\u00e4st sista gick lite kasst s\u00e5, gick det b\u00e4ttre idag \u00e4n veckorna innan. Men jag tror inte allt h\u00e4nger p\u00e5 mat utan \u00e4ven s\u00f6mn, vilket \u00e4r sv\u00e5rare att fixa till. Men men en dag s\u00e5 skall nog \u00e4ven det ordna sig, undertiden skall jag \u00e4ta lite till f\u00f6r att f\u00e5 lite mer kraft. F\u00f6r det gjorde skillnad. F\u00e5r bara hoppas att jag inte g\u00e5r upp i vikt med s\u00e5, men det f\u00e5r vi se till n\u00e4sta m\u00e5nad om jag har gjort. <\/p>\n

NOVELL: <\/strong>Jad\u00e5 skall jag g\u00e5 p\u00e5 de fyra sista novellerna till sm\u00e4rtan sedan \u00e4r det dags att skriva ner det in till dator. S\u00e5 f\u00e5r vi se vad jag g\u00f6r sen, skall g\u00e5 p\u00e5 t\u00e4vlingsnovellen en g\u00e5ng till men kanske tar den tv\u00e5 g\u00e5nger d\u00e5. Ja det \u00e4r till SKRIVAS t\u00e4vling allts\u00e5, inskick slutet n\u00e4sta m\u00e5nad. Och som kommer nog s\u00f6mnen bli kass inatt igen som alltid efter tr\u00e4ning. Men men sover jag bara p\u00e5 morgonen s\u00e5 \u00e4r det lugnt. <\/p>\n

Jad\u00e5 \u00e4r det v\u00e4l dags att s\u00e4ga Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Japp natt igen d\u00e5 ja, l\u00e4ste inget ig\u00e5r innan jag la mig och jag somnade l\u00e4ttare ig\u00e5r. Dock s\u00e5 vakande jag igen till ett tiden och var uppe p\u00e5 toan, lite f\u00f6r mycket vatten ig\u00e5r. Men efter det s\u00e5 … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-501","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-85","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=501"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/501\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}