{"id":516,"date":"2009-08-07T20:16:45","date_gmt":"2009-08-07T18:16:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=516"},"modified":"2009-08-07T20:16:45","modified_gmt":"2009-08-07T18:16:45","slug":"fredag-78-2009-2001","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-78-2009-2001\/","title":{"rendered":"Fredag 7\/8-2009 20:01"},"content":{"rendered":"

DAG:<\/strong> Japp tr\u00e4ningsnatt igen d\u00e5 ja, somnade n\u00e5n g\u00e5ng till tv\u00e5 tiden och sov sedan inte allt f\u00f6r bra under natten. S\u00e5 n\u00e4r jag vaknade till nio tiden idag s\u00e5 t\u00e4nkte jag n\u00e4e inte nu, jag l\u00e5g kvar och vaknade ett par g\u00e5nger men sedan tillslut till halv tolv. Var inte s\u00e5 mycket piggare d\u00e5 men jag gick upp d\u00e5 iallafall. Fick i mig frukosten och sedan n\u00e5n g\u00e5ng till ett halv tv\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med novellen. K\u00e4nde inte alls f\u00f6r att g\u00f6ra detta idag seg som jag var men till tv\u00e5 tiden var jag klar f\u00f6r idag och drog d\u00e5 till ica och handlade. Det gick p\u00e5 n\u00e4stan 200 nu \u00e4r det inte mycket st\u00e5lar kvar, men jag k\u00f6pte lite till tr\u00e4ningsmaten idag. Skall k\u00f6ra kyckling och risnudlar tills imonn efter jag skrivit. F\u00e5r vi se hur det smakar tills m\u00e5ndag d\u00e5, och kanske, om det \u00e4r gott, kommer receptet upp till tisdag igen, men tillh\u00f6rande blid d\u00e5. S\u00e5 n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med mjukisen och sedan n\u00e4stan r\u00e4tt p\u00e5 med maten. Idag hade jag karr\u00e9er med klyftpotatis, det var gott mos det. Spanade lite p\u00e5 teven spelade in lite simsons och famely gay, detta brukar jag inte spela in med det \u00e4r terminator som var d\u00e4r innan s\u00e5 jag har det kvar s\u00e5 l\u00e4nge. Japp mer d\u00e5? Varmt idag n\u00e4r jag var ute det var ett tag sedan det var det nu. Skulle bara ha lite st\u00e5lar med s\u00e5 man kunde ta sig en promenad och n\u00e5tt att \u00e4ta p\u00e5 det. Gjorde det innan jag blev fattig, nu tv\u00e5 \u00e5r sen, det var d\u00e5 en 1000:ing f\u00f6rsvann. Japp nu tror jag det var allt f\u00f6r idag, jag s\u00e4ger mantackar.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja som jag sa ig\u00e5r s\u00e5 skall jag \u00e4ndra tyngden p\u00e5 armarna, har k\u00f6rt en m\u00e5nad nu p\u00e5 denna tyngd och jag kan fortfarande inte lyfta det r\u00e4tt s\u00e5 jag skall g\u00e5 ner i vikt. Hoppas att 30 g\u00e5r b\u00e4ttre hade 27 innan och gick d\u00e5 upp till 32. Och varf\u00f6r d\u00e5, st\u00e4ngerna hade inte vikt d\u00e4r emellan, s\u00e5 jag tog den s\u00e5 l\u00e5g efter och det blev f\u00f6r tungt det. Men det fixar jag n\u00e4sta vecka, japp s\u00e5 blir det nog cykel imonn om v\u00e4dret h\u00e5ller i sig. <\/p>\n

NOVELL: <\/strong>Japp \u00e4ntligen s\u00e5 kom jag ig\u00e5ng med t\u00e4vlingsnovellen \u00e4ven om det gick r\u00e4tt tr\u00f6gt idag s\u00e5 fick jag ur mig lite grann. Men det g\u00e5r bort dagar nu ett tag men sedan \u00e4r det lugnt ett tag fram \u00f6ver. Det \u00e4r bara tv\u00e4tten som sumpar dagar f\u00f6r mig, hoppas jag hinner med att l\u00e4gga till dikterna p\u00e5 de psykiska novellerna. Ja f\u00f6rst m\u00e5ste jag skriva ner dem, det tar ju ett par dagar det med. Men jag tror att denna m\u00e5nad kommer g\u00e5 \u00e5t att g\u00f6ra detta s\u00e5 det skall nog g\u00e5 n\u00e4tt upp hoppas jag. <\/p>\n

Jaha dags att s\u00e4ga Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Japp tr\u00e4ningsnatt igen d\u00e5 ja, somnade n\u00e5n g\u00e5ng till tv\u00e5 tiden och sov sedan inte allt f\u00f6r bra under natten. S\u00e5 n\u00e4r jag vaknade till nio tiden idag s\u00e5 t\u00e4nkte jag n\u00e4e inte nu, jag l\u00e5g kvar och vaknade … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-516","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-8k","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/516","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=516"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/516\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=516"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=516"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=516"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}