{"id":517,"date":"2009-08-08T20:20:28","date_gmt":"2009-08-08T18:20:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=517"},"modified":"2009-08-08T20:20:28","modified_gmt":"2009-08-08T18:20:28","slug":"lrdag-88-2009-2001","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-88-2009-2001\/","title":{"rendered":"L&ouml;rdag 8\/8-2009 20:01"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha d\u00e5 skall vi igen b\u00f6rja med kv\u00e4llen och natten d\u00e5 ja, somnade n\u00e5n g\u00e5ng till tolv igen ig\u00e5r men sov lite kasst under natten. Och vaknade redan vid nio tiden idag men kom inte upp ur s\u00e4ngen f\u00f6rr\u00e4n till tio. Fick i mig frukosten och sedan n\u00e5n g\u00e5ng till elva tiden gick jag ig\u00e5ng med sm\u00e4rtan. Fick resten av novellerna idag var klar idag till tv\u00e5 tiden. D\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med tr\u00e4ningsmaten, den tog 15 min att g\u00f6ra men det tog n\u00e4stan 45 minuter att diska och g\u00f6ra i ordning sen. Kan s\u00e4ga att risnudlar s\u00e4tter sig fast \u00f6ver allt, hela k\u00f6ket var fullt av dem. S\u00e5 det tog sin lilla tid att f\u00e5 bort det, s\u00e5 \u00e5terst\u00e5r det att se vad det smakar med. Detta f\u00e5r ni veta tills m\u00e5ndag och kanske kommer receptet upp till tisdag om det var gott. Men jag trodde att jag var smart idag n\u00e4r jag kokade nudlarna innan jag satte ig\u00e5ng med maten. Men undertiden jag lagade den s\u00e5 satte de sig samman till en n\u00e4stan odelbar klump. S\u00e5 n\u00e4r jag sedan skulle blanda in detta med s\u00e5sen och resten s\u00e5 for nudlar \u00f6ver hela k\u00f6ket. Men det l\u00f6ste sig n\u00e4r jag lyckades att blanda dem med s\u00e5sen, d\u00e5 delade de sig tillslut \u00e4nd\u00e5. Men det skulle vara 100 gram nudlar till 4 personer jag tog 250 gram till tv\u00e5 personer. 100 gram till fyra det blir ingen mat alls det s\u00e5 jag drog p\u00e5 ist\u00e4llet, sedan tog jag wok Classic ist\u00e4llet f\u00f6r b\u00f6nor och annat som skulle va i. Tror det blir godare \u00e4nd\u00e5 tillslut, men vi f\u00e5r se till m\u00e5ndag vad min dom blir. S\u00e5 efter det och jag var klar till tre lite \u00f6ver till och med, gick ig\u00e5ng idag till tv\u00e5 tiden redan s\u00e5 det tog tid. Japp sedan s\u00e5 v\u00e4ntade jag p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 fyra och jag skulle dra p\u00e5 min cykeltur, var ett tag sen nu. Hem d\u00e4rifr\u00e5n s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med middagen, hade k\u00f6ttbullar med mos idag f\u00f6r det g\u00e5r snabbt. Spanade p\u00e5 smallville n\u00e4r jag \u00e5t, h\u00e4mnaren \u00e4r l\u00f6s \u00e4nnu skall st\u00e5lis besegra honom? Hu s\u00e5 sp\u00e4nnande det \u00e4r, ja eller inte. S\u00e5 n\u00e5n lunch var det inte idag tackvare att jag cyklar idag. S\u00e5 mer d\u00e5? N\u00e4e inte idag kommer igen imonn igen om ni har lust d\u00e5, jag \u00e4r iallafall h\u00e4r igen imonn. <\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Japp cykeltur idag det var ett bra tag sedan det. K\u00e4nde av v\u00e4nster l\u00e5ret p\u00e5 v\u00e4gen till Ullevi men sen f\u00f6rsvann det. Konstigt att det k\u00e4ndes jag har inte k\u00e4nt n\u00e5tt alls av det innan tror jag. Men turen gick bra \u00e4ven om jag tog \u00f6ver en timme p\u00e5 mig idag med. S\u00e5 f\u00f6ljde en stretch p\u00e5 det som ocks\u00e5 gick bra. Kan hoppas att det ger upp i benet tills m\u00e5ndag, k\u00e4nde lite extra nu f\u00f6r en stund sedan och det k\u00e4nns lite \u00e4nnu i benet. Men f\u00e5r hoppas att det ger sig tills m\u00e5ndag som sagt.<\/p>\n<p><strong>NOVELL: <\/strong>Japp gick p\u00e5 det idag sm\u00e4rtan och blev klar med det idag, hade t\u00e4nkt att jag skulle k\u00f6ra p\u00e5 med dikterna idag men gav upp det d\u00e5 klockan redan var tv\u00e5. F\u00e5r ta det till tisdag skulle tro att jag kan g\u00f6ra alla den dan om det vill sig men vi f\u00e5r se. <\/p>\n<p>Ja d\u00e5 \u00e4r det nog dags igen f\u00f6r att s\u00e4ga Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b :D&#160; <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha d\u00e5 skall vi igen b\u00f6rja med kv\u00e4llen och natten d\u00e5 ja, somnade n\u00e5n g\u00e5ng till tolv igen ig\u00e5r men sov lite kasst under natten. Och vaknade redan vid nio tiden idag men kom inte upp ur s\u00e4ngen f\u00f6rr\u00e4n &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-88-2009-2001\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-517","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-8l","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/517","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=517"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/517\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=517"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=517"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=517"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}