{"id":525,"date":"2009-08-16T20:15:07","date_gmt":"2009-08-16T18:15:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=525"},"modified":"2009-08-16T20:15:07","modified_gmt":"2009-08-16T18:15:07","slug":"sndag-168-2009-2001","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-168-2009-2001\/","title":{"rendered":"S&ouml;ndag 16\/8-2009 20:01"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG:<\/strong> Japp idag var en seg dag somnade nog som jag brukar g\u00f6ra ig\u00e5r. Och sov r\u00e4tt bra under natten men n\u00e4r jag vaknade idag s\u00e5 var jag rej\u00e4lt seg s\u00e5 jag l\u00e5g kvar. Och somnade med ett par kvartars mellanrum fram till halv ett d\u00e5 kom jag upp. S\u00e5 illa sen idag upp fick i mig frukosten och sedan lyssnade jag p\u00e5 musik fram tills det var dags f\u00f6r mjukisen. N\u00e4r jag tog denna s\u00e5 uppfattade jag att det fattades lite i kylen s\u00e5 jag drog till ica och handlade lite. Banan, yoghurt och b\u00e4r, man fick bara bl\u00e5b\u00e4r och hallon idag allt annat var slut. Som vanligt p\u00e5 s\u00f6ndag finns det knappt n\u00e5tt i butiken. S\u00e5 sedan n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 var det dags f\u00f6r middagen. Idag hade jag chili concane och ris, det var gott och efter detta s\u00e5 drog jag i mig lunchen med p\u00e5 det hela. Spanade lite p\u00e5 teven men har nu fattat varf\u00f6r boxen ligger f\u00f6re i tiden. Klockan \u00e4r 3 min efter i den, d\u00e5nga ett mail till dem om detta f\u00f6r jag kan inte st\u00e4lla om klockan i boxen sj\u00e4lv. Troligen ligger deras server fel i tid s\u00e5 d\u00e5 blir det fel i min box med. Jag missar alltid b\u00f6rjan p\u00e5 det jag spelar in och det \u00e4r inte s\u00e5 konstigt n\u00e4r den \u00e4r efter. F\u00e5r se vad det s\u00e4ger om detta d\u00e5, det g\u00e5r inte att st\u00e4lla klockan den st\u00e4ller sig sj\u00e4lv. Men hoppas p\u00e5 ett svar p\u00e5 mail om detta en dag. S\u00e5 det var nog det idag eller? N\u00e4 eller jo det var allt ses igen imonn efter tr\u00e4ningen d\u00e5. <\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha d\u00e5 \u00e4r det dags igen d\u00e5 imonn. Skall k\u00f6ra tv\u00e5 veckor till p\u00e5 denna tyngd sedan skall jag h\u00f6ja. Blir d\u00e5 precis i m\u00e5nadsskiftet jag h\u00f6jer upp. <\/p>\n<p><strong>NOVELL: <\/strong>Ja inget idag men tills tisdag s\u00e5 g\u00e5r jag ig\u00e5ng igen. S\u00e5 f\u00e5r vi se hur det g\u00e5r med t\u00e4vlingsnovellen g\u00e5r nog p\u00e5 den en g\u00e5ng till sen innan den g\u00e5r in. <\/p>\n<p>Jaha d\u00e5 skulle jag ha m\u00e5lat lite idag men n\u00e4r jag vaknar till ett s\u00e5 g\u00e5r det bort det med. Men kan hoppas att jag kan kamma hem en vinst p\u00e5 lotto ist\u00e4llet s\u00e5 \u00e4r det lugnt. Jag s\u00e4ger Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Japp idag var en seg dag somnade nog som jag brukar g\u00f6ra ig\u00e5r. Och sov r\u00e4tt bra under natten men n\u00e4r jag vaknade idag s\u00e5 var jag rej\u00e4lt seg s\u00e5 jag l\u00e5g kvar. Och somnade med ett par kvartars &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-168-2009-2001\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-525","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-8t","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/525","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=525"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/525\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=525"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=525"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=525"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}