{"id":5420,"date":"2014-03-27T21:30:26","date_gmt":"2014-03-27T19:30:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=5420"},"modified":"2014-03-27T21:30:26","modified_gmt":"2014-03-27T19:30:26","slug":"torsdag-273-2014-2015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-273-2014-2015\/","title":{"rendered":"Torsdag 27\/3-2014 20:15"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen och en j\u00e4vligt kass natt inatt. Kunde inte somna ig\u00e5r och l\u00e5g illa l\u00e4nge s\u00e5 kom grannen hem och s\u00e5 lyssnade jag p\u00e5 dem ett tag med och s\u00e5 satte elementet ig\u00e5ng att kn\u00e4ppa. Vet inte n\u00e4r jag somnade men det var v\u00e4ldigt sent och det var tur att jag \u00e4nd\u00e5 somnade f\u00f6r jag tog starks\u00f6mntablett och jag brukar inte somna alls om jag inte somnar n\u00e4r jag skall. S\u00e5 kom ur s\u00e4ngen till halv n\u00e4 kvart i elva idag. Fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med romanen, k\u00f6rde den idag fram till ett d\u00e5 det var lunch och s\u00e5 var det igen till tv\u00e5 fram till tre. Sedan till 15:30 stack jag till tr\u00e4ningen och s\u00e5 hem och stretch och s\u00e5 middag. S\u00e5 mer? Jo jag fick inte svar p\u00e5 min lotto ig\u00e5r men ni f\u00e5r spana p\u00e5 twitter idag om det gav lite. S\u00e5 mer? Halv seg dag idag men tr\u00e4ningen gick \u00e4nd\u00e5 r\u00e4tt bra \u00e4ven om jag var sen idag. Men en okey dag idag p\u00e5 det hela taget. S\u00e5 mer? Jo jag fick ig\u00e5ng min app till C-More ig\u00e5r jag la till mitt anv\u00e4ndar namn med ett klick s\u00e5 det kom med ett mellanslag som det g\u00f6r i programmet. Men s\u00e5g det idag och s\u00e5 kom jag in r\u00e4tt roligt att kunna se i mobilen. S\u00e5 mer? N\u00e4 inget mer idag kommer igen imonn med mera d\u00e5.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Japp k\u00f6rde p\u00e5 idag men var sen f\u00f6r jag slappade mellan \u00f6vningarna s\u00e5 jag var \u00f6ver 15 sen idag brukar ligga p\u00e5 en tio n\u00e4r jag inte \u00e4r tr\u00f6tt. Sedan s\u00e5 kunde jag inte heller g\u00f6ra armh\u00e4vningarna idag. Vi f\u00e5r se till l\u00f6rdag om det g\u00e5r d\u00e5. Sedan hoppas jag att jag kan f\u00e5 koll p\u00e5 hur jag skall g\u00f6ra f\u00f6r att inte f\u00e5 ont. Men jag vet vilken \u00f6vning det \u00e4r s\u00e5 jag hoppas jag kan f\u00e5 till den s\u00e5 att den inte g\u00f6r ont mer.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja fick mina tv\u00e5 timmar idag och det gick bra har nu kommit fram till sidan 272 s\u00e5 det \u00e4r inte s\u00e5 l\u00e5ngt kvar nu. Ja p\u00e5 denna omg\u00e5ng har fyra kvar sedan att g\u00f6ra.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>N\u00e4 inget idag.<\/p>\n<p><strong>WEBB: <\/strong>Ja kommer k\u00f6ra spotify sidan till s\u00f6ndag skall g\u00f6ra om den eftersom jag inte l\u00e4ngre f\u00f6ljer n\u00e5gra radio stationer alla har lagt ner. N\u00e4 inte NRJ men de uppdaterar bara d\u00e5 och d\u00e5 s\u00e5 jag l\u00e4gger ner dem med och g\u00f6r ny sidan helt. Vi f\u00e5r se till s\u00f6ndag.<\/p>\n<p>S\u00e5 inget mer idag s\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/wlEmoticon-openmouthedsmile26.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/wlEmoticon-smilewithtongueout26.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/wlEmoticon-openmouthedsmile26.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen och en j\u00e4vligt kass natt inatt. Kunde inte somna ig\u00e5r och l\u00e5g illa l\u00e4nge s\u00e5 kom grannen hem och s\u00e5 lyssnade jag p\u00e5 dem ett tag med och s\u00e5 satte elementet ig\u00e5ng att kn\u00e4ppa. Vet &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-273-2014-2015\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5420","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1pq","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5420","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5420"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5420\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}