{"id":549,"date":"2009-09-07T21:57:23","date_gmt":"2009-09-07T19:57:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=549"},"modified":"2009-09-07T21:57:23","modified_gmt":"2009-09-07T19:57:23","slug":"mndag-79-2009-2140","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-79-2009-2140\/","title":{"rendered":"Måndag 7\/9-2009 21:40"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Japp sov r\u00e4tt bra inatt somnade n\u00e5n g\u00e5ng till tolv tiden och vaknade bara tv\u00e5 g\u00e5nger inatt. Sista g\u00e5ngen till elva tiden d\u00e5 jag ocks\u00e5 gick upp. Fick i mig frukosten och sedan lyssnade jag p\u00e5 musik fram till ett tiden d\u00e5 jag drog ig\u00e5ng med lunchen. Ja jag hade musiken p\u00e5 undertiden jag gjorde maten med men n\u00e4r jag \u00e5t s\u00e5 st\u00e4ngde jag av. Brukar kolla lite p\u00e5 teven n\u00e4r jag \u00e4ter s\u00e5 \u00e4ven idag. Efter detta s\u00e5 satte jag p\u00e5 musiken igen och hade denna p\u00e5 fram till fyra tiden. S\u00e5 plockade fram kastrullen och fyllde p\u00e5 vatten efter detta s\u00e5 att allt \u00e4r klart tills jag kommer hem. Var lite snuvig idag men tror att det \u00e4r allergin som g\u00f6r det inte n\u00e5tt annat. S\u00e5 n\u00e4r klockan slog fyra s\u00e5 drog jag till tr\u00e4ningen. N\u00e4r jag kom hem s\u00e5 stretchade jag och sedan fick jag i mig maten, kollade p\u00e5 mythbusters n\u00e4r jag \u00e5t. Och jag tog \u00e4ven ett foto p\u00e5 maten idag det var en r\u00e4tt som jag har p\u00e5 recept sidan s\u00e5 jag skall l\u00e4gga upp den imonn n\u00e5n g\u00e5ng. Ni kan kolla p\u00e5 nyheter s\u00e5 ser ni p\u00e5 115 ja det finns inte just nu men imonn n\u00e5gon g\u00e5ng s\u00e5 skall jag l\u00e4gga upp den. Dock hade jag lite krossad tomat i denna g\u00e5ng det finns inte i receptet som ligger uppe p\u00e5 hemsidan. Men annars \u00e4r det samma, gl\u00f6mde k\u00f6pa tv\u00e5 gr\u00e4dde denna g\u00e5ngen, ja det \u00e4r nu tv\u00e5 veckor sedan nu jag gjorde det. S\u00e5 jag tog lite krossad tomat ist\u00e4llet, men annars s\u00e5 f\u00f6ljde jag receptet. S\u00e5 mer? N\u00e4e kort blogg idag tror jag visst att det blev, men kommer igen imonn med mer. <\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Japp f\u00f6rsta dan idag efter min \u201csjukdom\u201d men det gick bra idag lite sen var jag dock. Cirka fem minuter sen idag. Men det gick bra att k\u00f6ra igen idag om \u00e4n att det var lite tr\u00f6gt p\u00e5 vissa \u00f6vningar. Men det gick bra som jag sa. Och min lilla snuva som jag har gick \u00f6ver n\u00e4r jag k\u00f6rde, vilket kan betyda att det \u00e4r cigarettr\u00f6k som g\u00f6r att jag inte m\u00e5r bra. Men vi f\u00e5r se hur jag m\u00e5r imonn s\u00e5 vet jag best\u00e4mt om jag \u00e4r sjuk eller inte. Men det lutar \u00e5t att det \u00e4r allergi, har haft detta i massor med \u00e5r men inte s\u00e5 h\u00e4r mycket som just nu. Brukar vara lite snuvig p\u00e5 morgonen men det g\u00e5r bort med tiden. Vi f\u00e5r se vad som h\u00e4nder med detta, kan hoppas att jag kan f\u00e5 en tid till att testa detta en dag. Om jag har st\u00e5lar vill s\u00e4ga. <\/p>\n

NOVELL: <\/strong>Jaha d\u00e5 skall vi k\u00f6ra p\u00e5 igen imonn d\u00e5 ja, men det blir nog som vanligt att jag sover d\u00e5ligt efter tr\u00e4ning. Men f\u00e5r jag s\u00f6mn p\u00e5 morgonen s\u00e5 skall det ordna sig \u00e4nd\u00e5. <\/p>\n

Ja det \u00e4r \u00e5nyo dags att s\u00e4ga Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Japp sov r\u00e4tt bra inatt somnade n\u00e5n g\u00e5ng till tolv tiden och vaknade bara tv\u00e5 g\u00e5nger inatt. Sista g\u00e5ngen till elva tiden d\u00e5 jag ocks\u00e5 gick upp. Fick i mig frukosten och sedan lyssnade jag p\u00e5 musik fram till … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-549","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-8R","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/549","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=549"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/549\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=549"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=549"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=549"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}