{"id":554,"date":"2009-09-12T20:17:24","date_gmt":"2009-09-12T18:17:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=554"},"modified":"2009-09-12T20:17:24","modified_gmt":"2009-09-12T18:17:24","slug":"lrdag-129-2009-2001","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-129-2009-2001\/","title":{"rendered":"Lördag 12\/9-2009 20:01"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Japp igen en kass natt, trodde det var slut p\u00e5 det nu men icke heller. Sov inte m\u00e5nga timmar inatt vaknade till sex tiden d\u00e5 fick jag p\u00e5 mig lurarna och l\u00e5g sedan till \u00e5tta tiden. Fick d\u00e5 lite s\u00f6mn fram till elva tiden d\u00e5 jag tog mig upp. S\u00e5 hela denna dan gick \u00e5t skogen, men lite fick jag \u00e4nd\u00e5 gjort idag. Kom upp och fick i mig frukosten sedan n\u00e5n g\u00e5ng till ett tiden s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med novellen. Men det tog emot idag allts\u00e5 s\u00e5 jag la ner redan till tv\u00e5 tiden. D\u00e5 jag drog i mig min mjukis och sedan var det v\u00e4ntan p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 fyra. D\u00e5 jag gick ig\u00e5ng med stretchen, p\u00e5 detta s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med middagen. Idag har jag kotletter med ris, det var gott \u00e4ven om ena biten kotlett var tjock som fan och andra tunn som bara den. Men det gick \u00e4nd\u00e5 bra att steka dem men jag fick ta ur den tunna och steka den tjocka l\u00e4nge som fan. Den var trekantig s\u00e5 jag fick st\u00e4lla den upp p\u00e5 h\u00f6gkant n\u00e4r jag stekte den. Och som vanligt n\u00e4r de \u00e4r s\u00e5 h\u00e4r s\u00e5 stekte den inte helt igenom, men det var bara p\u00e5 utsidan som den inte stektes riktigt. Men gott var det mer ris igen, hade t\u00e4nkt ta pasta men det var slut idag. Skall dra en tur imonn till ica och k\u00f6pa lite s\u00e5 skall jag nog ta ett paket med pasta med. Ig\u00e5r n\u00e4r  jag var ute s\u00e5 gl\u00f6mde jag pastan till tr\u00e4ningsmaten, jo p\u00e5 tal om det ja. Innan jag drog i mig mjukisen s\u00e5 lagade jag tr\u00e4ningsmaten med, det blev tonfisk med tomats\u00e5s igen. Men jag har inte st\u00e5lar just nu s\u00e5 jag f\u00e5r ta det som \u00e4r billigt. Har inte mer \u00e4n en 100 kvar nu som skall r\u00e4cka tills den 25\u00e8, det blir h\u00e5rt det men skall nog g\u00e5 det med. Japp d\u00e5 g\u00e5r vi os\u00f6kt \u00f6ver till lotto igen d\u00e5 ja, tummarna tack s\u00e5 kammar jag hem storvinsten idag. Men om det vore s\u00e5 s\u00e5 hade de nog ringt nu tror jag, men en lite vinst skulle sitta bra det med. Tummarna\u2026<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Japp stretchen idag gick bra tog i lite mer \u00e4n jag brukade innan. Kan g\u00e5 r\u00e4tt l\u00e5ngt \u00e4nd\u00e5 trotts att jag inte \u00e4r varm, om jag tar det lugnt s\u00e5 jag f\u00e5r upp v\u00e4rmen undertiden jag stretchar. S\u00e5 det gick bra idag, trotts kass natt. Men jag fick som sagt ett par timmar p\u00e5 morgonen d\u00e5 \u00e4r det lugnt.<\/p>\n

NOVELL: <\/strong>Ja samma sak som ig\u00e5r s\u00e5 f\u00f6rsvann lusten idag efter kass natt. Men jag fick g\u00e5tt igenom den idag, och det blev bara en idag. Men jag fick n\u00e5tt ur mig \u00e4nd\u00e5 s\u00e5 det \u00e4r lugnt \u00e4nd\u00e5, men tanke p\u00e5 den kassa natten. <\/p>\n

N\u00e4 nu fan skall jag v\u00e4l \u00e4nd\u00e5 kamma hem storvinsten d\u00e5, ja eller inte som vanligt blir det nog. Till er s\u00e4ger jag Tjingeling! : D \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Japp igen en kass natt, trodde det var slut p\u00e5 det nu men icke heller. Sov inte m\u00e5nga timmar inatt vaknade till sex tiden d\u00e5 fick jag p\u00e5 mig lurarna och l\u00e5g sedan till \u00e5tta tiden. Fick d\u00e5 lite … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-554","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-8W","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/554","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=554"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/554\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=554"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=554"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=554"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}