{"id":560,"date":"2009-09-18T20:17:33","date_gmt":"2009-09-18T18:17:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=560"},"modified":"2009-09-18T20:17:33","modified_gmt":"2009-09-18T18:17:33","slug":"fredag-189-2009-2001","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-189-2009-2001\/","title":{"rendered":"Fredag 18\/9-2009 20:01"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Japp som valigt efter tr\u00e4ning s\u00e5 sov jag kasst, somnade n\u00e5n g\u00e5ng till tre tiden. Sov sedan av och till fram till elva tiden d\u00e5 jag kom upp ur s\u00e4ngen. Fick i mig frukosten och sedan lyssnade jag p\u00e5 musik fram till ett d\u00e5 jag drog iv\u00e4g till morsan. Kollade mina mail innan detta men det hade inte kommit n\u00e5got mail om mcafee idag. Ig\u00e5r s\u00e5 fick jag ett lite konstigt svar p\u00e5 mina fr\u00e5gor s\u00e5 jag fick maila igen men inget svar kom innan jag stack vid ett tiden. Hoppas p\u00e5 b\u00e4ttre svar nu n\u00e4r jag skall kolla mailen s\u00e5 skall jag uppgradera virusskydd mm. S\u00e5 satte mig p\u00e5 trean och st\u00e4mplade mitt nya kort med plus och sedan hoppade jag av vid drottningtorget och bytte d\u00e4r till fyran. Tror att r\u00e4tt belopp drogs fr\u00e5n kortet det syns ju inte n\u00e4r man st\u00e4mplar. Men det gick p\u00e5 ca 25 sp\u00e4nn till morsan sedan p\u00e5 v\u00e4gen hem s\u00e5 st\u00e4mplade jag inte plus och bytte sedan i korsv\u00e4gen till sexan, men jag fick reda p\u00e5 att man inte skall st\u00e4mpla av om man \u00e5ker inom samma zon. Kollade och jag hade 16,50 p\u00e5 s\u00e5 fyllde jag p\u00e5 med 100 som jag fick av morsan. S\u00e5 innan jag st\u00e4mplar n\u00e4sta g\u00e5ng skall jag se hur mycket det finns p\u00e5, skall d\u00e5 vara 116,50 om det \u00e4r som det skall. Jag sparade inte mailet om det men s\u00e5 sa de att man skulle g\u00f6ra. F\u00e5r se om det g\u00e4ller eller inte n\u00e4sta g\u00e5ng jag skall \u00e5ka vagnen. S\u00e5 kom hem och fick i mig tre r\u00e4kmackor som morsan gjorde till mig s\u00e5 jag skulle slippa g\u00f6ra lunch. Det var v\u00e4ldigt gott det och de slank l\u00e4tt ner i lilla maggen. S\u00e5 gjorde \u00e4ven makrillen idag p\u00e5 min f\u00f6delsedag. Och nej jag vann inget ig\u00e5r heller som valnigt. Japp mer d\u00e5? N\u00e4 inte p\u00e5 denna punkt mer nedan. <\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Japp det g\u00e4ller d\u00e5 min str\u00e4ckning, det visade sig att det var v\u00e4rre \u00e4n jag trodde. S\u00e5 jag skall h\u00e5lla upp i tv\u00e5 veckor och hoppas p\u00e5 att det sl\u00e4pper tills dess. Men d\u00e5 skall det vara helt borta innan jag k\u00f6r ig\u00e5ng, annars tar jag en vecka till. De e ju fan just som jag skulle h\u00f6ja och allt, och allt f\u00f6r att jag inte sover som jag skall. Men men jag kommer igen en nannandag, men nya krafter. <\/p>\n

NOVELL: <\/strong>Jaha d\u00e5 efter som det inte blir tr\u00e4ning p\u00e5 ett par veckor s\u00e5 kan jag k\u00f6ra p\u00e5 med novellerna igen d\u00e5. Skall k\u00f6ra igenom sm\u00e4rtan sedan skall jag kolla upp med instrumenten p\u00e5 musikb\u00f6rsen. Efter det s\u00e5 skall jag nog g\u00e5 p\u00e5 igen med novellerna, men det blir lite kort tid mellan dem. Hade t\u00e4nkt en m\u00e5nad mellan men vi f\u00e5r se hur jag g\u00f6r med detta sedan. <\/p>\n

Jaha d\u00e5 \u00e4r man ett \u00e5r \u00e4ldre \u00e4n innan, men det skall nog g\u00e5 bra det med. Jag s\u00e4ger som jag brukar g\u00f6ra Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Japp som valigt efter tr\u00e4ning s\u00e5 sov jag kasst, somnade n\u00e5n g\u00e5ng till tre tiden. Sov sedan av och till fram till elva tiden d\u00e5 jag kom upp ur s\u00e4ngen. Fick i mig frukosten och sedan lyssnade jag p\u00e5 … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-560","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-92","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/560","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=560"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/560\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}