{"id":5748,"date":"2014-06-13T20:38:08","date_gmt":"2014-06-13T18:38:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=5748"},"modified":"2014-06-13T20:38:08","modified_gmt":"2014-06-13T18:38:08","slug":"fredag-136-2014-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-136-2014-2018\/","title":{"rendered":"Fredag 13\/6-2014 20:18"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey natt inatt trotts tr\u00e4ningen ig\u00e5r. Men till tio s\u00e5 slog jag upp mina bl\u00e5 och sedan mellan tio och halv elva s\u00e5 vaknade jag ett otal g\u00e5nger. S\u00e4kert tio g\u00e5nger och trodde att klockan slog elva, m\u00e5ste ha g\u00e5tt ner i djups\u00f6mn f\u00f6r jag var s\u00e4ker varje g\u00e5ng jag vaknade att nu har jag sovit f\u00f6r l\u00e4nge. S\u00e5 till elva s\u00e5 kom jag ur s\u00e4ngen och fick inte i mig frukosten jag pillade med annat och var sen s\u00e5 jag gick ner och tog frukosten sedan. Sedan v\u00e4ntade jag p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 tolv d\u00e5 jag skulle ner med tv\u00e4tten. N\u00e4r klockan n\u00e4rmade sig tolv s\u00e5 stack jag ner och fick in tv\u00e4tten. Sedan upp igen och fick i mig frukosten. S\u00e5 sedan till ett tiden s\u00e5 var jag nere och h\u00e4ngde upp den samma och stack sedan till ICA f\u00f6r att handla lite. Fick med mig det jag skulle och en p\u00e5se chips. Sedan hem igen fick ta ut 300 igen idag nu har jag 600 kvar som skall r\u00e4cka till den 25\u00e8. S\u00e5 efter detta s\u00e5 hade jag satt ig\u00e5ng datorerna f\u00f6r skann idag och till tre tiden s\u00e5 var det klara. Fick ladda ner uppdateringar till 8.1 an innan jag skannade den s\u00e5 det tog lite tid annars brukar den bli klar innan denna. S\u00e5 mer? Jo min granne ringde p\u00e5 idag men d\u00e5 var jag p\u00e5 toan s\u00e5 jag kom ut och ringde p\u00e5 honom och han hade lite b\u00f6cker till mig det var bra f\u00f6r jag hade inte n\u00e5tt att l\u00e4sa nu jo jag har men har inte lust att l\u00e4sa dem nu. S\u00e5 jag fick en fem sex b\u00f6cker idag som jag skall g\u00e5 p\u00e5 om ett tag. Men jag skulle nog ha tag i forts\u00e4ttningen p\u00e5 flickan fr\u00e5n ingenstans som jag l\u00e4ste f\u00f6r ett tag sedan. Men vi f\u00e5r se om jag kan f\u00e5 tag i den om jag har r\u00e5d att k\u00f6pa den t\u00e4nkte k\u00f6pa den n\u00e4r den kom ut som pocket t\u00e4nkte jag. Nu pratar jag som yoda k\u00f6pa jag t\u00e4nkte ja det skulle jag. S\u00e5 mer? N\u00e4 imonn s\u00e5 k\u00f6r jag igen p\u00e5 romanen vi hoppas p\u00e5 bra s\u00f6mn. Jo jag tog middag idag med som jag brukar jag hade idag kotletter med stripes och s\u00e5g mina serier n\u00e4r jag \u00e5t och sedan fick jag i mig en kopp kaffe idag med. Ingen mjukis idag hade inte lust idag.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Japp skall imonn k\u00f6ra armh\u00e4vningar s\u00e5&nbsp; jag hoppas att axeln h\u00e5ller men jag m\u00e5ste nog k\u00f6ra h\u00f6ga och inte g\u00e5 ner s\u00e5 djupt skulle jag tro men vi f\u00e5r se tills imonn.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja imonn s\u00e5 k\u00f6r jag igen d\u00e5 men jag m\u00e5ste nog g\u00e5 tillbaks lite innan jag k\u00f6r ig\u00e5ng kom p\u00e5 lite idag och det m\u00e5ste \u00e4ndras innan jag g\u00e5r vidare. <\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>N\u00e4 inget idag.<\/p>\n<p><strong>WEBB: <\/strong>Ja kollade lite idag p\u00e5 google och s\u00e5g d\u00e5 att jag har sidor uppe fr\u00e5n spotify som g\u00e5r till radiokanalerna. Men man m\u00e5ste sl\u00e5 henrik porali rixfm s\u00e5 kommer man in p\u00e5 spotify sidorna som jag har. Annars kommer men inte in p\u00e5 dem f\u00f6r g\u00e5r man upp p\u00e5 min hemsida s\u00e5 g\u00e5r det inte att se alla listor d\u00e4r bara de mest spelade. Sedan ligger det kvar massor med gamla sidor med fr\u00e5n f\u00f6rra siten.<\/p>\n<p>S\u00e5 inget mer att s\u00e4ga idag s\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile13.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/wlEmoticon-smilewithtongueout13.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile13.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey natt inatt trotts tr\u00e4ningen ig\u00e5r. Men till tio s\u00e5 slog jag upp mina bl\u00e5 och sedan mellan tio och halv elva s\u00e5 vaknade jag ett otal g\u00e5nger. S\u00e4kert tio &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-136-2014-2018\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5748","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1uI","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5748","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5748"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5748\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5748"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5748"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5748"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}