{"id":5837,"date":"2014-07-05T20:37:08","date_gmt":"2014-07-05T18:37:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=5837"},"modified":"2014-07-05T20:37:08","modified_gmt":"2014-07-05T18:37:08","slug":"lrdag-57-2014-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-57-2014-2019\/","title":{"rendered":"L&ouml;rdag 5\/7-2014 20:19"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen och en kass s\u00e5dan inatt, fick i mig k\u00f6tt men jag s\u00e5g sedan n\u00e4r jag skulle diska att k\u00f6ttet inte var stekt som det skulle det var r\u00f6tt. Jag stekte men den sidan stekte inte som den skulle. Sedan fick jag i mig ostb\u00e5gar med innan jag la mig. Men jag tog ett pulver med f\u00f6r detta men vakade ett otal g\u00e5nger inatt och hade problem. S\u00e5 \u00e4ven till morgonen vaknade till tio tiden men lyckades sedan somna en halv timme innan jag gick upp s\u00e5 jag fick \u00e4nd\u00e5 r\u00e4tt okey med s\u00f6mn inatt nja till morgonen. S\u00e5 till elva s\u00e5 kom jag ur s\u00e4ngen och fick i mig frukosten. Sedan gick jag ig\u00e5ng med romanen, k\u00f6rde idag till tv\u00e5 och efter detta s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med tr\u00e4ningsmaten. S\u00e5 efter detta var jag tvungen att sticka till ICA f\u00f6r att handla kaffe. Det blev lite mer \u00e4n detta och det gick 300 s\u00e5 nu har jag 1000 kvar att leva p\u00e5 fram till den 25\u00e9. Men jag har klart det f\u00f6rr s\u00e5 det skall nog g\u00e5 bra. S\u00e5 sedan hem och s\u00e5 skulle jag d\u00e5 k\u00f6ra ig\u00e5ng med storstretchen idag men inte idag. Mer om detta nedan. S\u00e5 jag gick ig\u00e5ng med middagen hade idag karr\u00e9er med klyft och s\u00e5g mina serier idag n\u00e4r jag \u00e5t. Det var en men den var tv\u00e5 timmar l\u00e5ng s\u00e5 jag satt l\u00e4nge framf\u00f6r teven idag. S\u00e5 mer? Jo efter detta s\u00e5 fick jag i mig en kopp kaffe och s\u00e5 satte jag mig och l\u00e4ste lite ur King. S\u00e5 mer? En bra dag trotts kass natt idag, men det var den halvtimmen jag sov i morse som v\u00e4nde det hela.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja idag n\u00e4r jag satte ig\u00e5ng med stretchen s\u00e5 var klockan redan efter fyra s\u00e5 jag t\u00e4nkte n\u00e4 idag men jag gjorde armh\u00e4vningarna idag. Och det visade sig att jag kan \u00e4ven att det g\u00f6r lite ont gjorde sex i tre set idag. Och skall sedan \u00f6ka p\u00e5 detta upp till 20 i tre set med tiden. S\u00e5 en bra dag idag.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja trodde idag att det skulle bli en kass dag men s\u00e5 somnade jag och vips s\u00e5 var det en bra dag. Jag har kommit till sidan 517 s\u00e5 jag b\u00f6r klara resten p\u00e5 en g\u00e5ng till. Sedan skall jag uppdatera filen och skriva ut s\u00e5 skulle tro till n\u00e5gon g\u00e5ng n\u00e4sta vecka skickar jag nog in den sedan.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>N\u00e4 inget idag.<\/p>\n<p><strong>WEBB: <\/strong>Ja som jag sa kommer denna punkt bli lite tunn ett tag men jag hoppas komma ig\u00e5ng igen med den till november igen vi f\u00e5r se.<\/p>\n<p><strong>SPEL: <\/strong>Ja imonn s\u00e5 k\u00f6r jag d\u00e5 zelda igen och hoppas komma igenom en h\u00e5la d\u00e5 men vi f\u00e5r se vad som kommer i min v\u00e4g. Mer om detta imonn.<\/p>\n<p>S\u00e5 inget mer att s\u00e4ga idag s\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/wlEmoticon-openmouthedsmile4.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/wlEmoticon-smilewithtongueout4.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/wlEmoticon-openmouthedsmile4.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen och en kass s\u00e5dan inatt, fick i mig k\u00f6tt men jag s\u00e5g sedan n\u00e4r jag skulle diska att k\u00f6ttet inte var stekt som det skulle det var r\u00f6tt. Jag stekte men den sidan stekte inte &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-57-2014-2019\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5837","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1w9","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5837","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5837"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5837\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}