{"id":6027,"date":"2014-08-21T20:21:52","date_gmt":"2014-08-21T18:21:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=6027"},"modified":"2014-08-21T20:21:52","modified_gmt":"2014-08-21T18:21:52","slug":"torsdag-218-2014-2012","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-218-2014-2012\/","title":{"rendered":"Torsdag 21\/8-2014 20:12"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha natt igen och inte s\u00e5 bra natt ig\u00e5r natt vaknade ett antal g\u00e5nger under natten och till morgonen med. Men kom ur s\u00e4ngen till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan gick jag ig\u00e5ng med romanen k\u00f6rde den till ett sedan igen fr\u00e5n tv\u00e5 till tre. S\u00e5 och just innan jag stack till tr\u00e4ningen s\u00e5 slutade internet att fungera och n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 fungerade det inte heller men jag startade om modemet och d\u00e5 gick den ig\u00e5ng. Supportassistenten har inte fungerat sedan de upp graderade den till 5.0 s\u00e5 den hade jag ingen hj\u00e4lp av alls. S\u00e5 till halv fyra s\u00e5 stack jag till tr\u00e4ningen tr\u00e4nade sedan hem och stretch och s\u00e5 middag p\u00e5 det. Fick ner en kopp kaffe med innan jag gick ig\u00e5ng med bloggen. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag s\u00e5 jag s\u00e4ger hej f\u00f6r idag ses igen imonn.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja det gick bra att tr\u00e4na idag men jag k\u00e4nner mig seg och jag tycker att det tar emot gillar inte det har inte k\u00e4nts s\u00e5 innan men nu. Jag hade mycket tid idag n\u00e4r jag skulle cykla men tog tid p\u00e5 mig s\u00e5 jag cyklade bara en 15 idag.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja idag gick det bra och jag kom p\u00e5 mycket idag och det \u00e4r mycket kvar att ber\u00e4tta s\u00e5 det ser bra ut.<\/p>\n<p><strong>SPEL: <\/strong>Ja till s\u00f6ndag s\u00e5 k\u00f6r jag igen hoppas d\u00e5 att jag sov bra s\u00e5 jag har lite fart p\u00e5 spelandet. Men vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r med det.<\/p>\n<p>S\u00e5 inget mer att s\u00e4ga idag s\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/wlEmoticon-openmouthedsmile20.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/wlEmoticon-smilewithtongueout20.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/wlEmoticon-openmouthedsmile20.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha natt igen och inte s\u00e5 bra natt ig\u00e5r natt vaknade ett antal g\u00e5nger under natten och till morgonen med. Men kom ur s\u00e4ngen till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan gick jag ig\u00e5ng med romanen k\u00f6rde &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-218-2014-2012\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6027","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1zd","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6027"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6027\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}