{"id":6517,"date":"2014-12-20T21:26:21","date_gmt":"2014-12-20T19:26:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=6517"},"modified":"2014-12-20T21:26:21","modified_gmt":"2014-12-20T19:26:21","slug":"lrdag-2012-2014-2011","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-2012-2014-2011\/","title":{"rendered":"Lördag 20\/12-2014 20:11"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha till natt och en r\u00e4tt kass s\u00e5dan inatt, vaknade ett antal g\u00e5nger inatt och kom ur s\u00e4ngen till elva tiden. Fick i mig frukosten och s\u00e5 skulle jag d\u00e5 s\u00e4tta ig\u00e5ng med romanen. Men idag ville det sig inte s\u00e5 jag kom inte ig\u00e5ng f\u00f6rr\u00e4n till 12:30 sedan k\u00f6rde jag fram till 14:00. S\u00e5 efter detta s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med tr\u00e4ningsmaten efter detta skulle jag d\u00e5 k\u00f6ra storstretch men jag gjorde armh\u00e4vningarna idag sedan la jag ner. Och gick ig\u00e5ng med middagen idag hade jag fl\u00e4sk och l\u00f6ks\u00e5s. S\u00e5 jag satte ig\u00e5ng potatisen till fyra tiden och s\u00e5 var jag klar idag till halv fem med middagen. S\u00e5 satte jag mig och \u00e5t och s\u00e5g mina serier n\u00e4r jag \u00e5t sedan satte jag ig\u00e5ng en film som jag sett massor av g\u00e5nger men spelade in \u00e4nd\u00e5. Men jag orkade inte se klart idag s\u00e5 jag la ner den. Jo varf\u00f6r tog det s\u00e5dan tid idag jag installerade ett spel idag f\u00f6rst s\u00f6kte jag p\u00e5 Telia men d\u00e4r fanns inget. Men jag gick in p\u00e5 deras hemsida ja spelets hemsida och laddade ner det igen och s\u00e5 efter middagen s\u00e5 satte jag mig och spelade fram till nu. Och det \u00e4r inte b\u00e4ttre nu lite segt som innan men nu \u00e4r det ig\u00e5ng iallafall s\u00e5. S\u00e5 mer? Jo jag vann inte n\u00e5tt i onsdags s\u00e5g det ig\u00e5r men gl\u00f6mde s\u00e4ga det d\u00e5 s\u00e5 jag s\u00e4ger idag. Men idag s\u00e5 sm\u00e4ller det till det k\u00e4nner jag p\u00e5 mig eller hur? S\u00e5 mer? N\u00e4 inte mer idag ses igen imonn.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja illa sen idag s\u00e5 jag gjorde bara armh\u00e4vningarna idag men jag gjorde dem riktigt idag. Det vill s\u00e4ga 2-4 men jag gjorde tv\u00e5 set sedan en 6-7 men sedan fick jag g\u00e5 \u00f6ver till kn\u00e4na f\u00f6r att orka. Men det kommer ta tid innan jag kan k\u00f6ra som innan och det f\u00e5t ta tid detta f\u00f6r jag m\u00e5ste bygga upp styrkan igen. Det kommer ta tid att g\u00f6ra detta. Nu skall jag h\u00f6ja efter jul och ny\u00e5r s\u00e5 skall jag k\u00f6ra riktiga sedan g\u00f6r nu 15 men skall upp till 20 hoppas jag men som jag sa s\u00e5 kommer detta ta tid.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja lite seg start idag men jag kom igen sedan p\u00e5 slutet och jag fick till det iallafall idag s\u00e5 men det \u00e4r segt n\u00e4r natten \u00e4r kass. <\/p>\n

S\u00e5 imonn \u00e4r det lugnt f\u00e5r se vad jag g\u00f6r d\u00e5 men jag skall till tisdag ut innan jag sticker till morsan m\u00e5ste k\u00f6pa lite innan jag sticker. S\u00e5 nu s\u00e4ger jag Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha till natt och en r\u00e4tt kass s\u00e5dan inatt, vaknade ett antal g\u00e5nger inatt och kom ur s\u00e4ngen till elva tiden. Fick i mig frukosten och s\u00e5 skulle jag d\u00e5 s\u00e4tta ig\u00e5ng med romanen. Men idag ville det sig … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6517","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1H7","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6517","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6517"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6517\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6517"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6517"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6517"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}