{"id":654,"date":"2009-12-21T23:02:42","date_gmt":"2009-12-21T21:02:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=654"},"modified":"2009-12-21T23:02:42","modified_gmt":"2009-12-21T21:02:42","slug":"mndag-2112-2009-2141","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-2112-2009-2141\/","title":{"rendered":"Måndag 21\/12-2009 21:41"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja, sm\u00e5 kass natt inatt, somnade n\u00e5gon g\u00e5ng till tolv tiden men sov inte s\u00e5 l\u00e4nge som jag ville. Till sex tiden s\u00e5 vaknade jag men jag l\u00e5g kvar och lyckades somna igen. Men bara i korta perioder fram till elva tiden s\u00e5 jag stod upp. Var \u00e4nd\u00e5 r\u00e4tt pigg idag s\u00e5 jag fick i mig frukosten och sedan v\u00e4ntade jag p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 tolv s\u00e5 jag kunde k\u00f6ra ig\u00e5ng med trummandet. Och det gjorde jag n\u00e4r klockan slog sedan blev det stopp till ett fram till tv\u00e5 tiden, d\u00e5 jag var klar med lunchen. S\u00e5 h\u00f6ll p\u00e5 idag fram till tre tiden d\u00e5 gav jag upp f\u00f6r idag. Gjorde inte mycket sedan efter detta men v\u00e4ntade som vanligt p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 fyra. Och n\u00e4r den gjorde det s\u00e5 drog jag till tr\u00e4ning, kom hem och stretchade och sedan var det middag. Hade idag tonfisks\u00e5s med pasta, kan s\u00e4ga att jag \u00e5t detta v\u00e4ldigt l\u00e4nge f\u00f6rra g\u00e5ngen jag \u00e5t det s\u00e5 jag \u00e4r redan tr\u00f6tt p\u00e5 det. Men det var inte f\u00f6r \u00e4ckligt \u00e4nd\u00e5 s\u00e5 det gick ner idag med. Hade prepparerat den med lite cayennepeppar idag s\u00e5 lite godare blev det. Men jag var tvungen att ta detta d\u00e5 jag inte har n\u00e5gra pengar kvar, d\u00e5, nu har jag f\u00e5tt in p\u00e5 kontot igen. Men skall k\u00f6ra det till n\u00e4sta m\u00e5ndag med sedan skall jag se om jag har r\u00e5d att k\u00f6pa annat. Vi hoppas att det blir lite pengar \u00f6ver denna m\u00e5nad, men jag m\u00e5ste spara 1500 men s\u00e5 det blir nog sn\u00e5lt \u00e4nd\u00e5 tror jag. S\u00e5 kollade lite p\u00e5 mythbusters men det var repris igen, undrar n\u00e4r de nya avsnitten g\u00e5r? Skall kollad det en dag kanske imonn d\u00e5 jag skall kolla vad som kommer under jul p\u00e5 teven. S\u00e5 f\u00e5r vi se vad jag g\u00f6r imonn om det blir roman eller inte, beror p\u00e5 hur jag sover inatt det. S\u00e5 jag vann inget p\u00e5 lotto heller, ni \u00e4r inget vidare p\u00e5 att h\u00e5lla tummarna om jag f\u00e5r s\u00e4ga s\u00e5. Men denna veckan d\u00e5 sm\u00e4ller det det k\u00e4nner jag p\u00e5 mig. S\u00e5 mer? N\u00e4 men nu \u00e4r det bara imonn kvar sedan kommer jag igen efter jul med mera strunt. Japp det var nog allt f\u00f6r idag det s\u00e4ger hej. <\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Japp trodde nog att det inte skulle g\u00e5 s\u00e5 bra idag men ack s\u00e5 fel jag hade. Sov ju inte allt f\u00f6r bra natt med det gick bra idag. Lite sm\u00e5 tr\u00f6gt men \u00e4nd\u00e5 bra p\u00e5 allt idag. Nu \u00e4r det uppeh\u00e5ll till n\u00e4sta m\u00e5ndag d\u00e5, och d\u00e5 blir det torsdagstr\u00e4ning den dan. Men lite ryggstretch kommer det nog att bli \u00e4nd\u00e5. <\/p>\n

NOVELL: <\/strong>Jaha d\u00e5 f\u00e5r vi se hur natten blir och hur den blir avg\u00f6r vad jag g\u00f6r imonn d\u00e5. Blir natten bra s\u00e5 kommer jag k\u00f6ra ig\u00e5ng p\u00e5 romanen imonn igen. Men jag skall iv\u00e4g till apoteket imonn med innan jag \u00e4ter s\u00e5 vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r. <\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Jaha var pigg idag n\u00e4r jag v\u00e4l kom upp och det gick v\u00e4ldigt bra idag tog \u00f6ver 20 komp idag. Men det var d\u00e5 trioler, har ganska l\u00e4tt f\u00f6r dem trotts att jag aldrig innan spelat dem. Gick sedan \u00f6ver p\u00e5 shuffle \u00e4ven detta \u00e4r tre takts komp som trioler, lite skumma att k\u00f6ra men \u00e4nd\u00e5 r\u00e4tt l\u00e4tta mot d\u00e5 fj\u00e4rdedelarna och sextondelarna som var illa sv\u00e5ra. Snart kommer jag fram till dubbelpedal kompen ocks\u00e5, men det \u00e4r r\u00e4tt m\u00e5nga sidor kvar \u00e4nnu. F\u00e5r se n\u00e4r pedalen kommer och paden d\u00e5, kanske i mellandagarna? <\/p>\n

Jaha d\u00e5 var det slut igen f\u00f6r mig men jag kommer igen imonn igen sedan blir det ett uppeh\u00e5ll ett tag men s\u00e5 kommer jag igen igen efter jul, s\u00e5 l\u00e4tt blir ni inte av med mig. Jag s\u00e4ger Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja, sm\u00e5 kass natt inatt, somnade n\u00e5gon g\u00e5ng till tolv tiden men sov inte s\u00e5 l\u00e4nge som jag ville. Till sex tiden s\u00e5 vaknade jag men jag l\u00e5g kvar och lyckades somna igen. Men bara … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-654","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-ay","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/654","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=654"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/654\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=654"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=654"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=654"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}