{"id":6616,"date":"2015-01-13T21:25:25","date_gmt":"2015-01-13T19:25:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=6616"},"modified":"2015-01-13T21:25:25","modified_gmt":"2015-01-13T19:25:25","slug":"tisdag-131-2015-2011","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/tisdag-131-2015-2011\/","title":{"rendered":"Tisdag 13\/1-2015 20:11"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en j\u00e4vlig kass natt igen. Vaknade ett otal g\u00e5nger under natten och till morgonen d\u00e5 jag faktiskt kan ta igen lite s\u00f6mn s\u00e5 satte en slamsugare ig\u00e5ng och k\u00f6ra det h\u00f6ll den p\u00e5 med hela dagen idag. S\u00e5 idag hoppade jag romanen det var ingen ide att g\u00e5 ig\u00e5ng idag alls. Kunde inte ens koncentrera mig p\u00e5 att komma p\u00e5 idag heller. S\u00e5 jag la ner och till tv\u00e5 tiden eller om det var efter s\u00e5 stack jag till ICA f\u00f6r att handla lite. Idag s\u00e5 k\u00f6pte jag f\u00f6r wok och det gick p\u00e5 300 idag det var alla pengar jag hade. Ja har har lite till p\u00e5 banken men nu har jag 1000 att leva p\u00e5 fram till den 25\u00e8. Ja jag k\u00f6pte f\u00f6r wok och det blev dyrt men det var okey gott idag men det skulle vara i en chili och jag tog en men s\u00e5 la jag till tv\u00e5 teskedar salem ombeg eller vad det nu heter f\u00f6r jag t\u00e4nkte det kommer inte r\u00e4cka med en chili t\u00e5l r\u00e4tt starkt. Och det var tur f\u00f6r det smakade inte s\u00e5 mycket n\u00e4r jag v\u00e4l \u00e5t den idag. Gjorde f\u00f6r tv\u00e5 och \u00e5t f\u00f6r tv\u00e5 idag men det var pasta och jag f\u00e5r i mig r\u00e4tt mycket av det om jag skall bli m\u00e4tt. Ja kanske jag tar och g\u00f6r om mat sidan men jag f\u00e5r se hur mycket jag f\u00e5r \u00f6ver s\u00e5 skall jag g\u00f6ra om sedan. Men en sexa p\u00e5 en tio gradig skala p\u00e5 detta idag. Det var rostbiff det skulle vara 250g men jag tog 337 tror jag att det stod p\u00e5 paketet och s\u00e5 skulle det vara 125g pasta jag tog sex knyten jag vet inte hur mycket det var men det var nog mycket mer \u00e4n 125g. Men det var helt okey gott till och med men kunde ha varit b\u00e4ttre men gott kan g\u00f6ra igen om jag har r\u00e5d. S\u00e5 mer? Jo jag kollade p\u00e5 mina serier idag n\u00e4r jag \u00e5t och sedan fick jag i mig en kopp kaffe med. S\u00e5 en kass dag idag men jag hoppas jag sover b\u00e4ttre tills imonn och att ingen slamsugare k\u00f6r ig\u00e5ng imonn bitti.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja det gick bra ig\u00e5r och jag hoppas att det g\u00e5r lite bra till torsdag. Men det blir lite jobbigare med armarna d\u00e5 men jag hoppas att jag kan g\u00f6ra r\u00e4tt. Det g\u00e5r upp med 2,5 kilo och det g\u00e5r inte att \u00e4ndra heller f\u00f6r tyngderna ligger s\u00e5.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja jag gick upp och fick i mig frukosten men sedan n\u00e4r jag satte mig s\u00e5 kunde jag inte koncentrera mig alls s\u00e5  jag la ner f\u00f6r idag. G\u00e5r nog b\u00e4ttre imonn hoppas jag. Jo jag satte mig och l\u00e4ste lite idag med efter middagen  och kaffet.<\/p>\n

S\u00e5 inget mer idag utan jag s\u00e4ger Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en j\u00e4vlig kass natt igen. Vaknade ett otal g\u00e5nger under natten och till morgonen d\u00e5 jag faktiskt kan ta igen lite s\u00f6mn s\u00e5 satte en slamsugare ig\u00e5ng och k\u00f6ra det h\u00f6ll den … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6616","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1II","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6616","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6616"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6616\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}