{"id":6641,"date":"2015-01-19T21:46:21","date_gmt":"2015-01-19T19:46:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=6641"},"modified":"2015-01-19T21:46:21","modified_gmt":"2015-01-19T19:46:21","slug":"mndag-191-2015-2034","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-191-2015-2034\/","title":{"rendered":"Måndag 19\/1-2015 20:34"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha till natt igen och en bra natt inatt sov \u00e4nda fram till \u00e5tta idag. Men av n\u00e5gon konstig anledning s\u00e5 var jag \u00e4nd\u00e5 tr\u00f6tt idag. Men kom ur s\u00e4ngen till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan gick jag ig\u00e5ng med romanen till tolv och k\u00f6rde den fram till ett d\u00e5 det var lunch. S\u00e5 efter detta s\u00e5 k\u00f6rde jag igen fr\u00e5n tv\u00e5 till tre. S\u00e5 sedan stack jag till tr\u00e4ningen och sedan hem igen stretch och s\u00e5 middag p\u00e5 det. Curry ja hade idag curry kyckling och det var v\u00e4l okey men jag \u00e5t inte upp idag tyckte det var lite f\u00f6r s\u00f6tt men r\u00e4tt mycket gick ner \u00e4nd\u00e5 idag. S\u00e5 efter detta s\u00e5 fick jag i mig en kopp kaffe och s\u00e5 nu \u00e4r jag h\u00e4r. Bra natt men \u00e4nd\u00e5 en halv kass dag idag brukar bli bra n\u00e4r jag sover men inte idag. S\u00e5 mer? Jo jag vann inte n\u00e5tt p\u00e5 lotto eller eurojackpot heller men det \u00e4r ju som det brukar vara s\u00e5. S\u00e5 mer? M\u00e5ste ut och h\u00e4mta mer tabletter imonn har n\u00e4stan slut p\u00e5 en s\u00f6mntablett. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag ses igen imonn.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja k\u00f6rde idag och la till en \u00f6vning idag och det k\u00e4ndes rej\u00e4lt idag. Jag har gjort kn\u00e4b\u00f6j innan och det \u00e4r v\u00e4l okey men det tar en j\u00e4vla tid n\u00e4r man kommer upp till en 40 eller n\u00e5tt s\u00e5nt s\u00e5 jag la till en annan \u00f6vning ist\u00e4llet f\u00f6r den idag. Man sitter och pressar med benen jag la p\u00e5 40 p\u00e5 den och det k\u00e4ndes r\u00e4tt mycket idag. Men annars gick det bra idag en bra dag. Andra veckan p\u00e5 h\u00f6jningen d\u00e5 brukar det bli lite segt men inte s\u00e5 farligt idag.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja sov bra och d\u00e5 brukar det bli bra \u00e4ven p\u00e5 denna punkt men inte idag. Kom inte p\u00e5 n\u00e5tt idag s\u00e5 jag f\u00e5r ta och l\u00e4gga till sedan jag skriver bara just nu s\u00e5 f\u00e5r jag l\u00e4gga till sedan f\u00f6r nu g\u00e5r det r\u00e4tt tr\u00f6gt. Men jag hoppas att jag hittar tillbaks till d\u00e4r jag var innan och k\u00f6r igen sedan. Vi f\u00e5r se imonn.<\/p>\n

S\u00e5 inget mer att s\u00e4ga idag s\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha till natt igen och en bra natt inatt sov \u00e4nda fram till \u00e5tta idag. Men av n\u00e5gon konstig anledning s\u00e5 var jag \u00e4nd\u00e5 tr\u00f6tt idag. Men kom ur s\u00e4ngen till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6641","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1J7","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6641","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6641"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6641\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6641"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6641"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6641"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}