{"id":6669,"date":"2015-01-26T21:39:32","date_gmt":"2015-01-26T19:39:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=6669"},"modified":"2015-01-26T21:39:32","modified_gmt":"2015-01-26T19:39:32","slug":"mndag-261-2015-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-261-2015-2021\/","title":{"rendered":"Måndag 26\/1-2015 20:21"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey natt inatt, sov r\u00e4tt okey fram till tio tiden och kom ur s\u00e4ngen till elva tiden. Fick i mig frukosten och s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den idag fram till ett d\u00e5 det var lunch sedan igen fr\u00e5n tv\u00e5 till tre. S\u00e5 sedan stack jag till tr\u00e4ningen tr\u00e4nade sedan hem igen. Stretch och s\u00e5 middag p\u00e5 det och idag hade jag d\u00e5 tacos och det gick inte bra idag allt ramlade ut som jag visste att det skulle g\u00f6ra. Jag fick ta med mig allt till vardagsrummet och g\u00f6ra den d\u00e4r men efter tre skal s\u00e5 la jag det p\u00e5 tallriken och \u00e5t s\u00e5. Allt f\u00f6ll ur men jag visste det men jag t\u00e4nkte det g\u00e5r nog \u00e4nd\u00e5. Men det gjorde det inte s\u00e5 jag kommer ta annat till torsdag kommer inte ih\u00e5g vad det heter men jag skall ta tunnbr\u00f6d och g\u00f6ra s\u00e5 kommer jag inte tappa n\u00e5tt skal var skit. Men det visste jag och jag testade \u00e4nd\u00e5 men inte mer. S\u00e5 och s\u00e5sen var tam smakade knappt n\u00e5tt hade det inte varit f\u00f6r jalape\u00f1os jag hade k\u00f6pt r\u00f6da och gr\u00f6na s\u00e5 hade det inte smakat n\u00e5tt. Och jag tog stark s\u00e5s och stark krydda men det smakade knappt n\u00e5tt. S\u00e5 n\u00e4sta g\u00e5ng jag g\u00f6r s\u00e5 skall jag ha b\u00e5de r\u00f6da och gr\u00f6na och s\u00e5 i tunnbr\u00f6d s\u00e5 jag inte f\u00e5r allt p\u00e5 golvet. Smak? Okey men som jag sa det var inte starkt alls utan chilis ja eller jalape\u00f1os utan dem s\u00e5 smakade det inte alls starkt. Men det var \u00e4nd\u00e5 r\u00e4tt gott med gurka och tomat och majs jag gl\u00f6mde l\u00f6ken idag kom p\u00e5 det n\u00e4r jag var klar. S\u00e5 till torsdag s\u00e5 tar jag tunnbr\u00f6d och s\u00e5 laddar jag p\u00e5 med jalape\u00f1os s\u00e5 g\u00e5r det ner. S\u00e5 mer? Jo jag vann inte n\u00e5tt ig\u00e5r ja i l\u00f6rdags men s\u00e5g det ig\u00e5r men det \u00e4r ju som det brukar vara s\u00e5. S\u00e5 mer? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn med mera d\u00e5. Jo det \u00e4r klippning imonn och s\u00e5 skall jag k\u00f6ra mat. Jag hoppas jag hinner med allt imonn s\u00e5 jag slipper g\u00e5 ut till onsdag. S\u00e5 nu s\u00e4ger jag hej-<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja tr\u00e4ningen gick bra idag och jag hade r\u00e4tt bra med tid kvar men idag s\u00e5 jag hade r\u00e4tt okey tempo. S\u00e5 sedan n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 k\u00f6rde jag stretchen och allt gick bra skall bara h\u00e5lla detta sedan med. En bra dag.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Lite halv segt idag men jag gjorde mina tv\u00e5 timmar idag iallafall och jag f\u00e5r vara n\u00f6jd med det idag. L\u00e4gger till lite just nu men kommer g\u00f6ra mer sedan n\u00e4r jag f\u00e5r sen utskriven igen. Det \u00e4r mycket att l\u00e4gga till och jag hoppas att jag f\u00e5r ro att g\u00f6ra det sedan vi hoppas p\u00e5 det.<\/p>\n

S\u00e5 inget mer att s\u00e4ga idag s\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey natt inatt, sov r\u00e4tt okey fram till tio tiden och kom ur s\u00e4ngen till elva tiden. Fick i mig frukosten och s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6669","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1Jz","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6669","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6669"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6669\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6669"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6669"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6669"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}