{"id":6689,"date":"2015-01-31T21:25:25","date_gmt":"2015-01-31T19:25:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=6689"},"modified":"2015-01-31T21:25:25","modified_gmt":"2015-01-31T19:25:25","slug":"lrdag-311-2015-2015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-311-2015-2015\/","title":{"rendered":"L&ouml;rdag 31\/1-2015 20:15"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen och en r\u00e4tt bra natt inatt det som var bra med den var morgonen vaknade idag till elva tiden. Men var lite seg idag troligen f\u00f6r att jag sov lite f\u00f6r l\u00e4nge idag. S\u00e5 fick i mig frukosten och s\u00e5 skulle jag d\u00e5 s\u00e4tta ig\u00e5ng att skriva men d\u00e5 var klockan redan \u00f6ver tolv s\u00e5 jag fick v\u00e4nta till 12:30 att g\u00e5 ig\u00e5ng. S\u00e5 sedan k\u00f6rde jag idag fram till 14:30 s\u00e5 jag fick mina tv\u00e5 timmar \u00e4nd\u00e5. Till 14:30 s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med tr\u00e4ningsmaten idag och efter den s\u00e5 skulle jag d\u00e5 k\u00f6ra ig\u00e5ng med storstretchen men hoppade den idag. Jag k\u00f6rde middag ist\u00e4llet hade idag korv och pommes n\u00e4 klyft och s\u00e5g mina serier n\u00e4r jag \u00e5t. Hade gjort en tabbe ig\u00e5r n\u00e4r jag skulle se mina serier s\u00e5 fanns det inga. Men jag hade g\u00e5tt ner ett steg s\u00e5 mina serier fanns ovan s\u00e5g det idag. S\u00e5 imonn har jag v\u00e4ldigt mycket att se som jag troligen inte hinner med men vi f\u00e5r se tills imonn. S\u00e5 sedan fick jag i mig en kopp kaffe med innan jag satte mig och l\u00e4ste lite. S\u00e5 mer? En bra dag idag och som vanligt s\u00e5 b\u00f6rjade det med en bra natt. Jo jag s\u00e5g klart hundra\u00e5ringen men det var s\u00e5 d\u00e4r kan inte fatta att s\u00e5 m\u00e5nga l\u00e4ste den men det \u00e4r alltid b\u00e4ttre att l\u00e4sa \u00e4n se s\u00e5 jag skall ta en dag och l\u00e4sa den men filmen var s\u00e5 d\u00e4r hade inte roligt n\u00e4r jag s\u00e5g den. S\u00e5 mer? N\u00e4e kommer inte p\u00e5 mer idag ses igen imonn d\u00e5 jag skall dammsuga och sedan spana p\u00e5 serier hela dagen.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja klockan var sen och jag la ner idag igen. M\u00e5ste ta och k\u00f6ra lite b\u00e4ttre men jag blir alltid s\u00e5 j\u00e4vla sen s\u00e5 jag hoppar det. Vi f\u00e5r se till n\u00e4sta vecka om det g\u00e5r b\u00e4ttre d\u00e5.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja idag gick det bra igen har kommit p\u00e5 mer att l\u00e4gga till sedan skall g\u00e5 en runda till p\u00e5 denna personen innan jag k\u00f6r annat. Men det gick v\u00e4ldigt bra idag igen.<\/p>\n<p>S\u00e5 slut f\u00f6r idag och tack f\u00f6r idag s\u00e5 ses vi igen imonn. Jo lotto idag men de har inte ringt mig s\u00e5 jag s\u00e4ger ni f\u00e5r se p\u00e5 twitter idag eller imonn. Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/wlEmoticon-openmouthedsmile30.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/wlEmoticon-smilewithtongueout30.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/wlEmoticon-openmouthedsmile30.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen och en r\u00e4tt bra natt inatt det som var bra med den var morgonen vaknade idag till elva tiden. Men var lite seg idag troligen f\u00f6r att jag sov lite f\u00f6r l\u00e4nge idag. S\u00e5 fick &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-311-2015-2015\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6689","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1JT","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6689","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6689"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6689\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6689"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6689"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6689"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}