{"id":70,"date":"2008-09-09T00:05:13","date_gmt":"2008-09-08T20:05:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=70"},"modified":"2008-09-09T00:37:17","modified_gmt":"2008-09-08T20:37:17","slug":"mndag-89-2008-2141","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-89-2008-2141\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 8\/9-2008 21:41"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG:<\/strong> Japp en r\u00e4tt bra natt \u00e4ntligen, k\u00e4nns som det var ett tag sen nu att natten var bra, men jag kan minnas fel med. Kom till sans vid tio tiden kunde inte sova mer s\u00e5 jag gick upp. Duschade p\u00e5 det och sedan frukosten, efter detta s\u00e5 lyssnade jag p\u00e5 musik ett tag fram till ett. D\u00e5 det var dags f\u00f6r lunch idag var det s\u00e5 d\u00e4r gott. S\u00e5 sedan gick jag av och an tills klockan slog fyra d\u00e5 drog jag till tr\u00e4ningen. Tog idag paraply och det var tur f\u00f6r det regnade idag, inte s\u00e5 farligt men lite sm\u00e5tt. Kom hem och stretch och sedan middag, bl\u00e4ngde p\u00e5 mega world idag med, tror jag gjorde det f\u00f6rra m\u00e5ndan med. Min moster fyller \u00e5r idag jag har grattat henne p\u00e5 mail och sms. S\u00e5 sen idag. Mer d\u00e5? Jo jag skall f\u00f6r s\u00f6ka l\u00e4gga in en bild idag skulle gjort det ig\u00e5r men gl\u00f6mde det d\u00e5. Nu kommer bilden, jag kommer l\u00e4gga till text under den.<\/p>\n<p>Kan meddela att jag tagit\u00a0bort bilden hade inte r\u00e4tt att l\u00e4gga upp den. Tyckte det var en kul grej d\u00e5 men t\u00e4nkte d\u00e5 inte\u00a0p\u00e5\u00a0upphovsr\u00e4tten, men\u00a0nu \u00e4r det bort taget. \u00a0<\/p>\n<p>Visst \u00e4r det s\u00e5 att han \u00e4r far till alla trollbarnen. Lika som b\u00e4r, fr\u00e5gan \u00e4r bara vem \u00e4r trollmor? Stackarn han blev gammal och fick bara viasat, ni vet v\u00e4l att viasat \u00e4r eterns dyngestad. F\u00f6rr eller senare hamnar all skit d\u00e4r.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING:<\/strong> Japp idag k\u00e4ndes det att det var andra veckan, gick illa tr\u00f6gt idag. Var tjugo minuter sen idag, s\u00e4ger nog sitt det. Bensparken gick n\u00e4sta inte alls idag, nu kan jag l\u00e4gga till att jag fick v\u00e4nta och byta f\u00f6r det var fullt med folk n\u00e4r jag skulle k\u00f6ra ben. Men det var tungt som fan idag, jag fick k\u00f6ra en \u00f6vning med magen innan jag kunde k\u00f6ra ben. S\u00e5 jag k\u00f6rde det n\u00e4sta sist idag inte s\u00e5 bra, det finns inte s\u00e5 mycket kraft kvar d\u00e5 Och man skall inte k\u00f6ra n\u00e5tt efter magen alls. S\u00e5 annars gick tr\u00e4ningen bra idag allt gick bra utom bensparken. Men det tog en j\u00e4lva tid idag, kan bero p\u00e5 att jag sovit kasst r\u00e4tt l\u00e4nge nu. Trodde och hoppades p\u00e5 att det skulle r\u00e4tta till sig men fan heller. Japp vi f\u00e5r se n\u00e4sta vecka hur det g\u00e5r d\u00e5, men det k\u00e4nns inte som om jag skulle kunna h\u00f6ja efter 8 veckor nu. Tror jag skall h\u00f6ja allt utom benspark och baksidan arm, men det kanske rinner till lite styrka med tiden vem vet.<\/p>\n<p><strong>NOVELL: <\/strong>Japp eller &#8221;roman&#8221; r\u00e4ttare sagt imonn iallafall, s\u00e5 skall det bli om allt g\u00e5r som jag vill. Men det blir bara en dag skrivande nu, sedan kommer annat emellan. S\u00e5 fredag bara sen igen, fan vet om jag inte skall k\u00f6ra p\u00e5 s\u00f6ndag med. Men det kanske blir en l\u00e4tt uppgift \u00e4nd\u00e5 det \u00e4r inte s\u00e5 mycket att g\u00f6ra p\u00e5 den. Detta sedan f\u00f6rra g\u00e5ngen, men l\u00e4ser jag nu s\u00e5 kan det \u00e4ndra sig l\u00e4tt med.<\/p>\n<p>Japp en p\u00e5 det hela kass dag p\u00e5 n\u00e5tt s\u00e4tt \u00e4r \u00f6ver och imonn kommer det en ny dag, f\u00f6rhoppninsvis b\u00e4ttre. Jag s\u00e4ger HEJ! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Japp en r\u00e4tt bra natt \u00e4ntligen, k\u00e4nns som det var ett tag sen nu att natten var bra, men jag kan minnas fel med. Kom till sans vid tio tiden kunde inte sova mer s\u00e5 jag gick upp. Duschade &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-89-2008-2141\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-70","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-18","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}