{"id":7073,"date":"2015-05-04T20:46:58","date_gmt":"2015-05-04T18:46:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=7073"},"modified":"2015-05-04T20:46:58","modified_gmt":"2015-05-04T18:46:58","slug":"mndag-45-2015-2034","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-45-2015-2034\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 4\/5-2015 20:34"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och jag trodde idag att jag hade sovit bra men s\u00e5 s\u00e5g jag p\u00e5 sov datan och n\u00e4 inte s\u00e5 bra. Kan s\u00e4ga att jag k\u00e4nner detta innan jag ser p\u00e5 datan s\u00e5 jag r\u00e4ttar mig inte efter den. S\u00e5 kom ur s\u00e4ngen till lite innan elva idag och fick i mig frukosten. S\u00e5 sedan gick jag ig\u00e5ng med romanen men idag gick det tr\u00f6gt fram till tv\u00e5 sedan fick jag fart igen. S\u00e5 vid tre s\u00e5 stack jag till tr\u00e4ningen och sedan hem igen. S\u00e5 och s\u00e5 stretch och s\u00e5 middag p\u00e5 det. Idag s\u00e5g jag en film och jag s\u00e5g alldeles f\u00f6r l\u00e4nge idag. S\u00e5 jag blev sen har inte f\u00e5tt i mig kaffe idag \u00e4nnu men jag t\u00e4nkte m\u00e5ste k\u00f6ra nu. S\u00e5 mer? Ja en sm\u00e5 kass natt men en okey dag \u00e4nd\u00e5 idag. S\u00e5 mer? Jo jag vann inte n\u00e5tt p\u00e5 lotto eller eurojackpot heller men det \u00e4r ju som det brukar vara s\u00e5. Ja det var nog allt idag ses igen imonn.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja k\u00f6rde idag och idag h\u00f6jde jag p\u00e5 allt och det tog lite tid. Men jag kan s\u00e4ga att jag f\u00f6rra veckan m\u00e5ndag gl\u00f6mde en \u00f6vning det var d\u00e4rf\u00f6r jag var tidig den dan. Men idag fick jag g\u00f6ra om armh\u00e4vningarna jag har mer ont och jag m\u00e5ste g\u00f6ra n\u00e5got \u00e5t det. S\u00e5 jag \u00e4ndrade dem s\u00e5 f\u00e5r vi se om det g\u00f6r skillnad till n\u00e4sta vecka om det g\u00e5r s\u00e5 fort eller om det tar mer tid. Jag kan inte g\u00f6ra som jag har gjort f\u00f6r jag f\u00e5r mer och mer ont k\u00e4nde jag idag. S\u00e5 jag hoppas att jag f\u00e5r bort det till n\u00e4sta vecka om det nu g\u00e5r s\u00e5 fort.<\/p>\n<p><strong>HEMSIDAN: <\/strong>Kan s\u00e4ga att jag ig\u00e5r s\u00e5g att jag hade stavat fel p\u00e5 hemsidan men det k\u00e4nner inte programmet av s\u00e5 jag s\u00e5g det inte ig\u00e5r. Jo jag s\u00e5g det men d\u00e5 hade jag redan lagt upp s\u00e5 jag sket i att \u00e4ndra. S\u00e5 men inget p\u00e5 denna punkt idag kanske imonn om jag hinner.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja segt idag kunde inte komma ig\u00e5ng idag men s\u00e5 till ett efter lunchen s\u00e5 k\u00f6rde jag ig\u00e5ng och d\u00e5 gick det bra. Men jag hann inte med allt s\u00e5 jag f\u00e5r k\u00f6ra imonn med p\u00e5 samma sak.<\/p>\n<p>S\u00e5 inget mer att s\u00e4ga idag s\u00e5 jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/wlEmoticon-openmouthedsmile3.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/wlEmoticon-smilewithtongueout3.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/wlEmoticon-openmouthedsmile3.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och jag trodde idag att jag hade sovit bra men s\u00e5 s\u00e5g jag p\u00e5 sov datan och n\u00e4 inte s\u00e5 bra. Kan s\u00e4ga att jag k\u00e4nner detta innan jag ser p\u00e5 datan s\u00e5 &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-45-2015-2034\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7073","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1Q5","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7073","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7073"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7073\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7073"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7073"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7073"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}