{"id":709,"date":"2010-02-13T21:30:28","date_gmt":"2010-02-13T19:30:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=709"},"modified":"2010-02-13T21:30:28","modified_gmt":"2010-02-13T19:30:28","slug":"lrdag-132-2010-2000","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-132-2010-2000\/","title":{"rendered":"Lördag 13\/2-2010 20:00"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Ja som vanligt s\u00e5 b\u00f6rjar vi med natt d\u00e5 ja, sov inget vidare inatt, vaknade ett antal g\u00e5nger under natten och h\u00f6rde d\u00e5 maskinerna h\u00e4r utanf\u00f6r. Hade ocks\u00e5 sv\u00e5rt att somna om n\u00e4r det l\u00e4t, men tillslut s\u00e5 somnade jag om igen. Men sov inget bra alls inatt, vaknade till tio tiden d\u00e5 jag kom upp ur s\u00e4ngen. Och fick i mig frukosten efter detta till n\u00e5gon g\u00e5ng efter elva s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med romanen. H\u00f6ll p\u00e5 idag fram till ett tiden d\u00e5 min inspiration tog slut. T\u00e4nkte d\u00e5 att jag skulle k\u00f6ra lite webprogram men hann inte med det idag f\u00f6r g\u00f6ra imonn d\u00e5. S\u00e5 till halv tre s\u00e5 drog jag i mig min mjukis och s\u00e5 k\u00f6rde jag ig\u00e5ng sedan till fyra med storstretchen. N\u00e4r jag var klar s\u00e5 drog jag i pastan i kastrullen och s\u00e5 v\u00e4rmde jag s\u00e5sen i mikron. Hade idag k\u00f6ttf\u00e4rss\u00e5s med r\u00f6r pasta, det var illa gott idag, synd att jag inte hade mer hade l\u00e4tt tagit lite till idag, s\u00e5 gott var det. Kollade p\u00e5 serien jag spelade in ig\u00e5r, satt fram till sex tiden s\u00e5 jag pausade och fixade till lunchen med. Ja jag hade tv\u00e5 program som jag spelat in om in undrar att det tog tid. Kom just p\u00e5 att jag inte tagit mina tabletter idag, gl\u00f6mde detta n\u00e4r jag hade \u00e4tit. Men jag tog dem nu, s\u00e5 d\u00e5 har jag omega3 och vitaminer i kroppen \u00e4nd\u00e5. S\u00e5 jo jag gjorde mat innan jag stretchade idag det var runt ett tiden jag gick ig\u00e5ng med det. Tr\u00e4ningsmaten var det d\u00e5 jag gjorde, och jag kom ih\u00e5g denna g\u00e5ng att k\u00f6pa champinjoner med. S\u00e5 det \u00e4r klart en i kylen och en i frysen s\u00e5 det \u00e4r okey tills m\u00e5ndag. Jo jag sov ju illa inatt men skall k\u00f6ra \u00f6ronproppar inatt och se om det fungerar som jag vill. Hade detta n\u00e4r jag f\u00f6rst flyttade in h\u00e4r, motorv\u00e4gen l\u00e5ter r\u00e4tt mycket s\u00e5 jag k\u00f6pte det f\u00f6r att slippa h\u00f6ra den. Men det fungerade s\u00e5 d\u00e4r och jag vande mig med tiden s\u00e5 jag brukar inte ha det nu. Men vi skall se om det kanske fungerar f\u00f6r bygget nu d\u00e5, f\u00f6r det tar m\u00e5nader innan de \u00e4r klara med det s\u00e5 vi hoppas att det hj\u00e4lper. Tror det skall vara klart till maj i \u00e5r tror jag att jag l\u00e4st n\u00e5gonstans. Men jag kan minnas fel med s\u00e5 det var till mars det skall vara klart till. Men det \u00e4r alldeles f\u00f6r l\u00e5g tid att inte sova p\u00e5 natten. Jo de \u00e4r ju ig\u00e5ng p\u00e5 natten med s\u00e5 vaknar man, och det g\u00f6r jag, s\u00e5 \u00e4r det sv\u00e5rt att somna om med n\u00e4r de l\u00e5ter. Men med proppar i s\u00e5 kanske det l\u00f6ser sig s\u00e5 jag har kraft nog att lyfta p\u00e5 gymmet. Annars ligger jag d\u00e5ligt till s\u00e5 vi hoppas att det hj\u00e4lper. Ni f\u00e5r rapport imonn om ni kommer tillbaks d\u00e5. Jo sedan \u00e4r det tummarna som vanligt det \u00e4r ju l\u00f6rdag ju, massor med st\u00e5lar skulle jag vilja ha. S\u00e5 h\u00e5ll tummarna stenh\u00e5rt s\u00e5 kommer de rulla in, ja det blir nog som vanligt \u00e4nd\u00e5 skulle jag tro. Tummarna tack. <\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Japp idag var det en storstretch som g\u00e4llde och den gick bra slutade med en underarmsstretch med gjorde den imorse med kan hoppas att sm\u00e4rtan slutar d\u00e5 men tror inte den g\u00f6r det. Men vi f\u00e5r se till torsdag hur det g\u00e5r med det. <\/p>\n

NOVELL: <\/strong>Ja som vanligt inte att till\u00e4gga p\u00e5 denna punkt idag. <\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Jaha gick loss p\u00e5 mini storyn idag igen d\u00e5 ja. K\u00f6rde p\u00e5 idag fr\u00e5n elva tiden fram till ett s\u00e5 ett r\u00e4tt bra pass idag. Men d\u00e5 tog hittap\u00e5et slut f\u00f6r mig och jag la ner det f\u00f6r idag. Men det skall nog kunna bli en roman tillslut \u00e4nd\u00e5 tror jag. Men hur l\u00e5ng det \u00e4r en annan fr\u00e5ga, det \u00e5terst\u00e5r att l\u00e4gga till allt jag hittat p\u00e5 och se var h\u00e4n det slutar. S\u00e5 l\u00e5g f\u00e5r den bli. <\/p>\n

MUISK: <\/strong>Ja hade jag haft ljudkortet idag s\u00e5 hade jag nog tagit en stund idag p\u00e5 keyboarden men s\u00e5 var ju inte fallet. Vi hoppas p\u00e5 n\u00e4sta vecka d\u00e5. <\/p>\n

Jaha d\u00e5 \u00e4r det storvinsten som g\u00e4ller f\u00f6r mig idag d\u00e5. Imonn skall jag dammsuga och k\u00f6ra en timme i webprogrammet sedan skall jag \u00f6ver till grannen och f\u00e5 in lite mer kanaler i hans teve. Han har inte mer \u00e4n fem tror jag han sa, skall f\u00e5 in 15 eller 16 tror jag p\u00e5 comhem. S\u00e5 d\u00e5 f\u00e5r han lite mer att se p\u00e5 sen, om han har sj\u00e4lv s\u00f6k p\u00e5 sin teve. Eller s\u00e5 m\u00e5ste han ha instruktionsboken till hands om inte. Men han sa att teven var r\u00e4tt ny s\u00e5 d\u00e5 finns sj\u00e4lvs\u00f6k p\u00e5 den, hoppas jag. N\u00e4e det \u00e4r dags f\u00f6r mig att s\u00e4ga Tjingeling! \ud83d\ude00 \ud83d\ude1b \ud83d\ude00 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Ja som vanligt s\u00e5 b\u00f6rjar vi med natt d\u00e5 ja, sov inget vidare inatt, vaknade ett antal g\u00e5nger under natten och h\u00f6rde d\u00e5 maskinerna h\u00e4r utanf\u00f6r. Hade ocks\u00e5 sv\u00e5rt att somna om n\u00e4r det l\u00e4t, men tillslut s\u00e5 somnade … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-709","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-br","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/709","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=709"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/709\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=709"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=709"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=709"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}