{"id":7440,"date":"2015-08-01T20:28:29","date_gmt":"2015-08-01T18:28:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=7440"},"modified":"2015-08-01T20:28:29","modified_gmt":"2015-08-01T18:28:29","slug":"lrdag-18-2015-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-18-2015-2017\/","title":{"rendered":"L&ouml;rdag 1\/8-2015 20:17"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha idag hade jag en kass natt igen somnade till tre och vaknade till sex tiden. Och kunde inte somna om idag s\u00e5 jag gick upp till nio tiden. S\u00e5 fick i mig frukosten och s\u00e5 kom jag p\u00e5 att jag skulle g\u00f6ra statistik idag, s\u00e5 det gjorde jag och s\u00e5g d\u00e5 att jag hade gjort fel f\u00f6rra m\u00e5naden n\u00e4r jag la upp men r\u00e4ttade till detta idag. Och sidan \u00e4r uppdaterad lite till idag s\u00e5g lite mer fel som jag r\u00e4tta till idag. S\u00e5 sedan s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med romanen men idag gick det inte bra alls. Kunde inte fokusera alls s\u00e5 jag k\u00f6rde en timme idag sedan la jag ner. S\u00e5 och satte ig\u00e5ng med tr\u00e4ningsmaten sedan och satte mig d\u00e5 och skulle kolla en grej p\u00e5 datorn och s\u00e5 l\u00e5ste den sig. Ja det var internet som la ner igen och d\u00e5 t\u00e4nkte jag testa en grej men gl\u00f6mde d\u00e5 av middagen och br\u00e4nde till det s\u00e5 jag fick inte mycket gjort idag. Men efter kass natt s\u00e5 blir det s\u00e5. Jag la in maten \u00e4nd\u00e5 det g\u00e5r nog att \u00e4ta hoppas jag. Sedan hade jag tappat farten s\u00e5 jag la ner stretchen idag och gick ig\u00e5ng med middagen. Hade idag chili concarne eller hur det nu stavas. S\u00e5 och s\u00e5g en n\u00e4 tv\u00e5 serier idag n\u00e4r jag \u00e5t och sedan satte jag mig och l\u00e4ste en stund. S\u00e5 mer? Jo lotto jag vet inte n\u00e4r det dras men de har inte ringt s\u00e5 inget stort men kanske lite. Ni f\u00e5r spana p\u00e5 twitter idag om det gav n\u00e5tt. S\u00e5 mer? N\u00e4 inget mer idag ses igen imonn.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja hoppa idag trotts att jag hade fart idag s\u00e5 tappade jag den efter middagen. S\u00e5 jag la ner idag igen, men till m\u00e5ndag s\u00e5 k\u00f6r jag igen.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja k\u00f6rde lite idag men det gick r\u00e4tt kasst s\u00e5 jag hoppas att jag kan komma ig\u00e5ng igen med detta. Har varit kasst ett bra tag nu men till m\u00e5ndag hoppas jag att jag kommer ig\u00e5ng igen.<\/p>\n<p>S\u00e5 har pillat lite med datorn idag med men tills imonn s\u00e5 skall jag inte g\u00f6ra det alls skall se en film sedan f\u00e5r vi se vad jag g\u00f6r. Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/wlEmoticon-openmouthedsmile.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/wlEmoticon-smilewithtongueout.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/wlEmoticon-openmouthedsmile.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha idag hade jag en kass natt igen somnade till tre och vaknade till sex tiden. Och kunde inte somna om idag s\u00e5 jag gick upp till nio tiden. S\u00e5 fick i mig frukosten och s\u00e5 kom jag p\u00e5 &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-18-2015-2017\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7440","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1W0","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7440","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7440"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7440\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7440"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7440"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}