{"id":7673,"date":"2015-09-28T20:27:38","date_gmt":"2015-09-28T18:27:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=7673"},"modified":"2015-09-28T20:27:38","modified_gmt":"2015-09-28T18:27:38","slug":"mndag-289-2015-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-289-2015-2019\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 28\/9-2015 20:19"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en bra natt inatt men vaknade tidigt idag och kom ur s\u00e4ngen till lite innan tio. Fick&nbsp; i mig frukosten och s\u00e5 v\u00e4ntade jag p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 tolv. N\u00e4r den gjorde detta s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den fram till ett d\u00e5 det var lunch och sedan igen fr\u00e5n tv\u00e5 till tre. Efter detta s\u00e5 stack jag till tr\u00e4ningen och sedan hem igen. Idag k\u00f6rde jag stretch och sedan middag. S\u00e5g lite p\u00e5 teven med n\u00e4r jag \u00e5t och s\u00e5 fick jag i mig en kopp kaffe. S\u00e5 jo ig\u00e5r n\u00e4 en annandag s\u00e5 vann jag 21 p\u00e5 lotto s\u00e5g det ig\u00e5r. S\u00e5 mer? En okey dag idag men lite kass efter som jag har f\u00e5tt mer ont i ryggen igen. Det \u00e4r b\u00e4ttre men s\u00e5 har foten fram b\u00f6rjat g\u00f6ra mer ont nu. Vi f\u00e5r se vad sjukgymnasten s\u00e4ger om det imonn. S\u00e5 mer? Bra natt och det har kommit igen bra n\u00e4tter igen s\u00e5 det var nog \u00e4nd\u00e5 v\u00e4rmen och ljuset som gjorde att jag sov lite d\u00e5ligt innan. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag ses igen imonn.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja idag k\u00f6rde jag p\u00e5 gymmet men jag hade ont igen s\u00e5 jag hoppade cykeln idag och k\u00f6rde sedan n\u00e4r jag kom hem en stretch. Vi f\u00e5r se vad hon s\u00e4ger imonn.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja k\u00f6rde idag och det gick bra nu har jag tre sidor kvar innan jag skriver ut och l\u00e4ser.<\/p>\n<p>S\u00e5 nog f\u00f6r idag och jag s\u00e4ger Tjingeling! Jo en sak till jag tappade uppkopplingen idag p\u00e5 internet men det var comhem som gjorde arbeten var tillbaks igen n\u00e4r jag kom hem fr\u00e5n gymmet. <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/wlEmoticon-openmouthedsmile27.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/wlEmoticon-smilewithtongueout27.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/wlEmoticon-openmouthedsmile27.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en bra natt inatt men vaknade tidigt idag och kom ur s\u00e4ngen till lite innan tio. Fick&nbsp; i mig frukosten och s\u00e5 v\u00e4ntade jag p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 tolv. N\u00e4r den &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-289-2015-2019\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7673","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-1ZL","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7673","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7673"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7673\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7673"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7673"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7673"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}