{"id":7905,"date":"2015-11-23T21:24:25","date_gmt":"2015-11-23T19:24:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=7905"},"modified":"2015-11-23T21:24:25","modified_gmt":"2015-11-23T19:24:25","slug":"mndag-2311-2015-2014","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-2311-2015-2014\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 23\/11-2015 20:14"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen och en bra natt inatt dock s\u00e5 vaknade jag redan till tio tiden idag och kom ur s\u00e4ngen till halv elva fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den idag fram till ett d\u00e5 det var lunch och s\u00e5 igen fr\u00e5n tv\u00e5 till tre. Efter detta s\u00e5 stack jag till tr\u00e4ningen, tr\u00e4nade sedan hem och stretch och s\u00e5 middag p\u00e5 det. S\u00e5 fick i mig en kopp kaffe med innan jag k\u00f6rde ig\u00e5ng med detta. S\u00e5 mer? Jo jag vann inte n\u00e5tt p\u00e5 vare sig lotto eller eurojackpot f\u00f6rra veckan men denna s\u00e5 sm\u00e4ller det till det k\u00e4nner jag p\u00e5 mig. S\u00e5 mer? Jo jag fick mail ig\u00e5r och de kan inte dela orden jag t\u00e4nkte att jag skulle h\u00e4mtat allt utan datorn och sedan den. Det blir jobbigt att b\u00e4ra allt det blir nog fyra kartonger att b\u00e4ra. Men jag tar med cykeln och sn\u00f6re s\u00e5 skall jag nog f\u00e5 hem allt. S\u00e5 mer? En bra dag idag men som vanligt s\u00e5 b\u00f6rjade det med en bra natt, sov sex timmar inatt med ett vak bara s\u00e5 idag var jag pigg. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag ses igen imonn.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja gick bra idag \u00e4ven om jag var lite sen idag brukar vara lite snabbare \u00e4n idag men jag fick v\u00e4nta p\u00e5 ett par redskap med. Men det gick bra idag och det \u00e4r lite b\u00e4ttre i ryggen ja det sitter nu i h\u00f6ften men jag hoppas att det snart sl\u00e4pper s\u00e5 jag kan k\u00f6ra allt igen. Kommer bli som att b\u00f6rja fr\u00e5n b\u00f6rjan igen.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja k\u00f6rde idag och det gick bra har sovit bra s\u00e5 blir det bra med. Kom p\u00e5 mycket idag och s\u00e5dant jag kan anv\u00e4nda sedan med. En bra dag.<\/p>\n<p>S\u00e5 dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/wlEmoticon-openmouthedsmile22.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/wlEmoticon-smilewithtongueout22.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/wlEmoticon-openmouthedsmile22.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen och en bra natt inatt dock s\u00e5 vaknade jag redan till tio tiden idag och kom ur s\u00e4ngen till halv elva fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den idag &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-2311-2015-2014\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7905","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-23v","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7905","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7905"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7905\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7905"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7905"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7905"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}