{"id":7933,"date":"2015-11-30T21:22:56","date_gmt":"2015-11-30T19:22:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=7933"},"modified":"2015-11-30T21:22:56","modified_gmt":"2015-11-30T19:22:56","slug":"mndag-3011-2015-2013","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-3011-2015-2013\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 30\/11-2015 20:13"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen och en v\u00e4ldigt bra natt inatt sov bra fram till elva tiden. Fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den fram till ett d\u00e5 det var lunch och s\u00e5 igen fr\u00e5n tv\u00e5 till tre. S\u00e5 efter detta s\u00e5 stack jag till tr\u00e4ningen sedan hem igen. Hoppade allt idag ingen stretch och ingen \u00f6vningar alls. S\u00e5 fick sedan i mig middagen och s\u00e5 en kopp kaffe. S\u00e5 mer? Jo de har inte skickat datorn idag eller n\u00e5tt annat heller s\u00e5 jag vet inte om jag f\u00e5r det till denna vecka eller inte. S\u00e5 mer? Jo mer? En sm\u00e5 kass dag idag och d\u00e5 har jag \u00e4nd\u00e5 haft en bra natt men idag har det inte var s\u00e5 bra och jag vet inte varf\u00f6r det \u00e4r s\u00e5. Men jag kommer igen tills imonn med mera och nya tag hoppas jag.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja pigg&nbsp; idag men \u00e4nd\u00e5 segt p\u00e5 gymmet idag. Hoppade cykeln idag och sedan ocks\u00e5 stretchen och \u00f6vningarna ingen bra dag idag. Men jag hoppas att jag kommer igen till torsdag med nya tag d\u00e5.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja en bra natt och jag sov riktigt l\u00e4nge med men en kass dag idag. Allt n\u00e4stan jag l\u00e4ste idag var kasst. Men det var det inte \u00e4nd\u00e5 f\u00f6r jag l\u00e4ste sedan och s\u00e5g d\u00e5 att det var bra. Men ingen bra dag idag p\u00e5 denna punkt och jag vet inte varf\u00f6r om det inte \u00e4r f\u00f6r att de h\u00e5ller p\u00e5 att bygga j\u00e4rnv\u00e4gen p\u00e5 natten kanske vaknar jag men minns det inte. P\u00e5 klockan var det bra s\u00f6mn iallafall, men jag \u00e4r inte s\u00e4ker p\u00e5 att jag sov hela tiden. Men det gick inte alls bra idag och jag tyckte allt var kasst \u00e4ven om det inte var det. S\u00e5 hoppas det blir b\u00e4ttre tills imonn.<\/p>\n<p>S\u00e5 nog f\u00f6r idag och jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/wlEmoticon-openmouthedsmile29.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/wlEmoticon-smilewithtongueout29.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/wlEmoticon-openmouthedsmile29.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen och en v\u00e4ldigt bra natt inatt sov bra fram till elva tiden. Fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den fram till ett d\u00e5 det var lunch och s\u00e5 igen &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-3011-2015-2013\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7933","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-23X","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7933","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7933"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7933\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7933"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}