{"id":7961,"date":"2015-12-07T21:41:30","date_gmt":"2015-12-07T19:41:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=7961"},"modified":"2015-12-07T21:41:30","modified_gmt":"2015-12-07T19:41:30","slug":"mndag-712-2015-2032","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-712-2015-2032\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 7\/12-2015 20:32"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt inatt, men som vanligt n\u00e4sta s\u00e5 spanade jag i datorn innan jag la mig det g\u00e5r inte. S\u00e5 \u00e4ven ig\u00e5r somnade inte p\u00e5 l\u00e4nge och till tio tiden s\u00e5 satte de ig\u00e5ng att borra igen s\u00e5 jag vaknade ett otal g\u00e5nger under morgonen. Kom ur s\u00e4ngen till halv tolv idag sen var jag och fick i mig frukosten sedan gick jag ig\u00e5ng med romanen d\u00e5 var klockan redan 12:30. S\u00e5 k\u00f6rde sedan fram till ett d\u00e5 tog jag lunch och s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng idag till 13:30 gick ig\u00e5ng tidigt idag f\u00f6r jag ville k\u00f6ra ig\u00e5ng och f\u00e5 det klart. Men jag gjorde ett fel och det tog en timme att r\u00e4tta till s\u00e5 jag vann inte n\u00e5tt p\u00e5 det. S\u00e5 till 15:00 s\u00e5 la jag ner och stack till tr\u00e4ningen. Sedan hem och fick i mig tr\u00e4ningsmaten. Och en kopp kaffe p\u00e5 det. Men en kass dag idag och det b\u00f6rjar med kass natt som vanligt.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja idag hoppade jag cykeln och sedan ocks\u00e5 \u00f6vningarna och stretchen med. S\u00e5 en halv kass dag idag men jag kommer igen till torsdag.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja k\u00f6rde mina timmar idag \u00e4ven om jag blev sen idag s\u00e5 fick jag mina tv\u00e5 timmar idag. S\u00e5 till imonn s\u00e5 skall jag g\u00f6ra klar och sedan skall jag skicka in. Skall g\u00f6ra ett par f\u00f6ljelappar att skicka med. De olika f\u00f6rlagen vill ha lite av varje p\u00e5 dem s\u00e5 jag f\u00e5r g\u00f6ra ett par av dem.<\/p>\n<p>S\u00e5 nog f\u00f6r idag ses igen imonn om ni har lust. Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/wlEmoticon-openmouthedsmile6.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/wlEmoticon-smilewithtongueout6.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/wlEmoticon-openmouthedsmile6.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt inatt, men som vanligt n\u00e4sta s\u00e5 spanade jag i datorn innan jag la mig det g\u00e5r inte. S\u00e5 \u00e4ven ig\u00e5r somnade inte p\u00e5 l\u00e4nge och till tio tiden s\u00e5 &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-712-2015-2032\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7961","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-24p","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7961","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7961"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7961\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7961"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7961"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7961"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}