{"id":7989,"date":"2015-12-14T21:20:32","date_gmt":"2015-12-14T19:20:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=7989"},"modified":"2015-12-14T21:20:32","modified_gmt":"2015-12-14T19:20:32","slug":"mndag-1412-2015-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-1412-2015-2010\/","title":{"rendered":"Måndag 14\/12-2015 20:10"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en okey natt men vaknade idag till \u00e5tta tiden och somnade sedan i korta stunder fram till 10:30 kom ur s\u00e4ngen till elva idag. Fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med att skriva roman k\u00f6rde den idag fram till ett d\u00e5 det var lunch och sedan igen fr\u00e5n tv\u00e5 till tre. Sedan stack jag till tr\u00e4ningen sedan hem igen. S\u00e5 idag k\u00f6rde jag stretchen ja n\u00e4stan iallafall. S\u00e5 sedan var det d\u00e5 tr\u00e4ningsmaten som idag bara var att v\u00e4rma i mikron. S\u00e5 sedan \u00e5t jag den och kollade lite p\u00e5 teven med. Och s\u00e5 fick jag i mig en kopp kaffe och nu \u00e4r jag h\u00e4r. Detta program jag anv\u00e4nder f\u00f6r att blogga kommer l\u00e4ggas ner s\u00e5 jag kommer vara tvungen att g\u00f6ra det f\u00f6r hand sedan. Just nu kommer jag inte in p\u00e5 blogger den loggar inte in och det kommer nog inte att fixas heller. S\u00e5 mer? Jo jag vann ig\u00e5r igen innan s\u00e5 vann jag 144 och sedan 80 p\u00e5 jokern s\u00e5 jag slog till stort ig\u00e5r. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag jo jag skall till tandhygienisten imonn sedan har jag inte mer att g\u00f6ra. Blir nog lite spel imonn tror jag.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja idag k\u00f6rde jag och jag la till lite cykel idag med skall l\u00e4gga till lite och lite tills jag k\u00f6r allt. S\u00e5 n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 k\u00f6rde jag stretchen n\u00e4stan hela innan jag la ner och k\u00f6rde \u00f6vningarna och s\u00e5 la jag till lite idag som jag sedan skall k\u00f6ra ett tag. Kan bara hoppas att det sl\u00e4pper snart det tar emot hela tiden jag k\u00f6r och det \u00e4r jobbigt men n\u00e4r m\u00e5naden \u00e4r slut s\u00e5 hoppas jag att det \u00e4r \u00f6ver.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja k\u00f6rde idag och jag sov r\u00e4tt okey s\u00e5 idag gick det bra. \u00c4r inne p\u00e5 l\u00f6rdags f\u00f6rmiddag startade med torsdag sedan p\u00e5 l\u00f6rdags natten s\u00e5 h\u00e4nde n\u00e5got och nu \u00e4r det varmt och r\u00f6tt.<\/p>\n

S\u00e5 jag k\u00f6r igen imonn s\u00e5 ses d\u00e5. Tjingeling! \"Skrattar\" \"Ler \"Skrattar\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en okey natt men vaknade idag till \u00e5tta tiden och somnade sedan i korta stunder fram till 10:30 kom ur s\u00e4ngen till elva idag. Fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7989","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-24R","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7989","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7989"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7989\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7989"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7989"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7989"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}