{"id":8155,"date":"2016-01-25T21:18:21","date_gmt":"2016-01-25T19:18:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=8155"},"modified":"2016-01-25T21:18:21","modified_gmt":"2016-01-25T19:18:21","slug":"mndag-251-2016-2005","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-251-2016-2005\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 25\/1-2016 20:05"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey natt inatt. Sov fram till \u00e5tta tiden och fick sedan ur propparna och s\u00e5 kom jag ur s\u00e4ngen till 10:30. Fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den idag fram till ett d\u00e5 det var lunch och s\u00e5 igen till tv\u00e5 fram till tre. Efter detta s\u00e5 stack jag till tr\u00e4ningen sedan hem igen och s\u00e5 stretch. S\u00e5 efter det s\u00e5 fick jag i mig middagen hade idag falukorv med mos och s\u00e5g lite p\u00e5 tven med. S\u00e5 mer? Jo jag vann inte n\u00e5tt p\u00e5 lotto ig\u00e5r men slog till med 100 p\u00e5 en tia lott s\u00e5 nu slipper jag betala till n\u00e4sta vecka igen. S\u00e5 mer? Ja mer? Jo det blir en ny dator \u00e4nd\u00e5 s\u00e5 vi f\u00e5r se n\u00e4r den kommer skall komma in imonn och sedan tar det v\u00e4l ett tag innan den kommer till mig. S\u00e5 mer? Jo imonn skall jag kippa mig sedan till onsdag s\u00e5 blir det mat ink\u00f6p.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja k\u00f6rde idag och jag hade lite ont idag men jag bytte fot idag till v\u00e4nster. Vi f\u00e5r se hur det k\u00e4nns till torsdag annars s\u00e5 k\u00f6r jag h\u00f6ger ett tag till. Men idag s\u00e5 kom jag ig\u00e5ng med stretchen det var segt men jag gjorde det och efter k\u00f6rde jag \u00f6vningarna.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja idag k\u00f6rde jag och jag kom ig\u00e5ng idag till innan tolv jag satte mig och kollade en grej och sedan k\u00f6rde jag ig\u00e5ng. S\u00e5 k\u00f6rde sedan fram till ett d\u00e5 det var lunch och s\u00e5 igen till tre d\u00e5 jag gav upp. Gick bra idag.<\/p>\n<p>S\u00e5 dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/wlEmoticon-openmouthedsmile-23.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/wlEmoticon-smilewithtongueout-23.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/wlEmoticon-openmouthedsmile-23.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey natt inatt. Sov fram till \u00e5tta tiden och fick sedan ur propparna och s\u00e5 kom jag ur s\u00e4ngen till 10:30. Fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-251-2016-2005\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8155","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-27x","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8155"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8155\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}