{"id":8316,"date":"2016-03-05T21:32:41","date_gmt":"2016-03-05T19:32:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=8316"},"modified":"2016-03-05T21:32:41","modified_gmt":"2016-03-05T19:32:41","slug":"lrdag-53-2016-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/lrdag-53-2016-2019\/","title":{"rendered":"Lördag 5\/3-2016 20:19"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha natt igen d\u00e5 ja och en v\u00e4ldigt bra natt sov l\u00e4nge idag kom ur s\u00e4ngen till elva tiden idag. Fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med romanen. Men idag gick det s\u00e5 d\u00e4r och jag la ner till 13:30 och stack till apoteket ist\u00e4llet. Sedan hem igen och fick ett samtal innan och la sedan ner med romanen. S\u00e5 gick ig\u00e5ng med tr\u00e4ningsmaten till tre tiden och fick den gjord. Sedan skulle jag d\u00e5 ha stretchat men hoppade det idag men jag gjorde \u00f6vningarna i alla fall. Sedan gick jag ig\u00e5ng med middagen hade idag karr\u00e9er med grat\u00e4ng som jag hade k\u00f6pt halvfabrikat som bara var att v\u00e4rma gott och snabbt. S\u00e5 s\u00e5g en serie n\u00e4r jag \u00e5t och s\u00e5 fick jag i mig en kopp kaffe och s\u00e5 satte jag mig och l\u00e4ste ett tag. S\u00e5 mer? Jo jag har inte f\u00e5tt reda p\u00e5 om jag vann n\u00e5tt ig\u00e5r p\u00e5 eurojackpot men ser det idag. Ni f\u00e5r kolla p\u00e5 Twitter idag om det gav n\u00e5tt. S\u00e5 mer? Jo s\u00e5 gjorde jag idag ocks\u00e5 6\u00e9 sinnet jag la upp en fil p\u00e5 ett dokument och gjorde klart f\u00f6r att l\u00e4ra ut. Mer om detta en annan dag. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag ses igen imonn.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja hoppade igen stretchen idag men k\u00f6rde \u00f6vningarna i alla fall. Men till m\u00e5ndag s\u00e5 skall jag k\u00f6ra igen. D\u00e5 m\u00e5ste jag komma ig\u00e5ng igen med allt.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja en bra natt men en kass dag \u00e4nd\u00e5 idag tappade farten idag helt och la ner till 13:30. Men imonn s\u00e5 skall jag inte g\u00f6ra n\u00e5tt det \u00e4r min lediga dag och d\u00e5 skall jag spela lite tror jag.<\/p>\n

S\u00e5 dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! \"Open-mouthed \"Smile \"Open-mouthed<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha natt igen d\u00e5 ja och en v\u00e4ldigt bra natt sov l\u00e4nge idag kom ur s\u00e4ngen till elva tiden idag. Fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med romanen. Men idag gick det s\u00e5 d\u00e4r och jag … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8316","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2a8","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8316"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8316\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}