{"id":8510,"date":"2016-04-22T20:14:19","date_gmt":"2016-04-22T18:14:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=8510"},"modified":"2016-04-22T20:14:19","modified_gmt":"2016-04-22T18:14:19","slug":"fredag-224-2016-2005","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-224-2016-2005\/","title":{"rendered":"Fredag 22\/4-2016 20:05"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG. <\/strong>Jaha till natt och den v\u00e4rsta natten p\u00e5 l\u00e4nge. Sov illa och vaknade till tre tiden sedan till fyra och fem. Sedan idag s\u00e5 fick jag en ide att g\u00e5 upp och f\u00e5 i mig frukosten och sedan l\u00e4gga mig igen f\u00f6r att sova lite till. Men det sket sig jag gick upp men somnade sedan inte igen. Var uppe till tio tiden och v\u00e4ntade d\u00e5 p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 tolv s\u00e5 jag kunde f\u00e5 ner tv\u00e4tten. N\u00e4r klockan slog s\u00e5 stack jag ner med tv\u00e4tten och s\u00e5 upp igen. S\u00e5 gjorde inte mycket idag till jag skull ner igen f\u00f6r att h\u00e4nga upp den samma. S\u00e5 efter detta s\u00e5 spelade jag lite fram till 13:30 d\u00e5 jag stack till ICA f\u00f6r att handla lite. Jo innan detta till ett tiden s\u00e5 fick jag ett samtal fr\u00e5n morsan men jag var nere med tv\u00e4tten s\u00e5 jag missade det. S\u00e5 sedan hem och fick ett samtal till fr\u00e5n en sl\u00e4kting sedan f\u00f6rs\u00f6kte jag f\u00e5 tag i morsan men hon ringde sedan hon hade f\u00e5tt en l\u00e5rkaka n\u00e4r hon ramlade det var det som gjorde ont ig\u00e5r. S\u00e5 hon kom hem idag och ringde till sl\u00e4ktingen och s\u00e5 mig. S\u00e5 sedan h\u00f6ll jag p\u00e5 att \u00e4ta n\u00e4r hon ringde idag hade jag kotletter med klyft och s\u00e5g ett par serier n\u00e4r jag \u00e5t. S\u00e5 sedan fick jag i mig en kopp kaffe och s\u00e5 satte jag mig och l\u00e4ste lite idag, S\u00e5 mer? N\u00e4 det var nog allt f\u00f6r idag ses igen imonn.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja idag k\u00f6rde jag \u00f6vningarna bara men tills imonn hoppas jag kunna k\u00f6ra hela stretchen och \u00f6vningarna med.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja imonn s\u00e5 k\u00f6r jag igen d\u00e5 har kolla lite idag och jag hoppas kunna h\u00e5lla samma som innan s\u00e5 kanske det blir en bok \u00e4nd\u00e5.<\/p>\n<p>S\u00e5 dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/wlEmoticon-openmouthedsmile-21.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/wlEmoticon-smilewithtongueout-21.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/wlEmoticon-openmouthedsmile-21.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG. Jaha till natt och den v\u00e4rsta natten p\u00e5 l\u00e4nge. Sov illa och vaknade till tre tiden sedan till fyra och fem. Sedan idag s\u00e5 fick jag en ide att g\u00e5 upp och f\u00e5 i mig frukosten och sedan l\u00e4gga &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-224-2016-2005\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8510","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2dg","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8510","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8510"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8510\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8510"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8510"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8510"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}