{"id":8781,"date":"2016-06-26T20:54:26","date_gmt":"2016-06-26T18:54:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=8781"},"modified":"2016-06-26T20:54:26","modified_gmt":"2016-06-26T18:54:26","slug":"sndag-266-2016-2041","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-266-2016-2041\/","title":{"rendered":"S&ouml;ndag 26\/6-2016 20:41"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och ig\u00e5r tog jag inte p\u00e5 \u00f6ronpropparna och sov illa. Vaknade ett antal g\u00e5nger och tillslut till sju tiden s\u00e5 somnade jag inte igen. Kom ur s\u00e4gen till nio tiden och fick i mig en annorlunda frukost idag. Tog tv\u00e5 rostade med makrill i tomats\u00e5s och tv\u00e5 \u00e4gg. S\u00e5 efter detta s\u00e5 satte jag mig och spelade lite spel och det gick okey men jag orkade inte l\u00e4nge idag. S\u00e5 efter detta s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med middagen till tre tiden. Hade idag karr\u00e9er med potatisgrat\u00e4ng som hade g\u00e5tt ut den 23 men jag t\u00e4nkte den \u00e4r okey idag med. S\u00e5 s\u00e5g en serie n\u00e4r jag \u00e5t och sedan lite till. S\u00e5 efter detta till sex tiden s\u00e5 gjorde jag \u00f6vningarna och s\u00e5 kollade lite till p\u00e5 l\u00e5net och jag kan f\u00e5 ett avtals l\u00e5n d\u00e5 kommer jag ner till 300 ist\u00e4llet f\u00f6r 410 som var innan s\u00e5 det kommer jag ta men jag skall kolla upp vad det kostar med till n\u00e4sta vecka t\u00e4nkte jag. S\u00e5 vet jag det s\u00e5 kan jag sedan ta l\u00e5net och g\u00f6ra mer f\u00f6r det som blir \u00f6ver. T\u00e4nkte jag skulle l\u00e4ra mig spela piano jag har f\u00f6r 5 m\u00e5nader tror jag sedan skall jag ta s\u00e5ng och det g\u00e5r ig\u00e5ng till augusti men jag vet inte vad det kommer kosta nu s\u00e5 jag vet inte vad jag har r\u00e5d med \u00e4nnu men till n\u00e4sta vecka s\u00e5 hoppas jag att jag kan veta mer. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag ses igen imonn.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja v\u00e4skan \u00e4r packad och jag \u00e4r redo f\u00f6r tr\u00e4ningen imonn. D\u00e5 jag skall byta fot och s\u00e5 hoppas jag att ryggen inte st\u00e4ller till det mer nu. Men jag k\u00f6r \u00f6vningarna i alla fall tills det \u00e4r helt borta.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja vi hoppas p\u00e5 bra s\u00f6mn inatt s\u00e5 k\u00f6r jag igen imonn. Har kommit till ett stycke i texten som \u00e4r lite jobbigt att komma p\u00e5 men om jag sover s\u00e5 hoppas jag att det g\u00e5r bra.<\/p>\n<p>S\u00e5 dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile-25.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/wlEmoticon-smilewithtongueout-25.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/wlEmoticon-openmouthedsmile-25.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och ig\u00e5r tog jag inte p\u00e5 \u00f6ronpropparna och sov illa. Vaknade ett antal g\u00e5nger och tillslut till sju tiden s\u00e5 somnade jag inte igen. Kom ur s\u00e4gen till nio tiden och fick i &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/sndag-266-2016-2041\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8781","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2hD","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8781","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8781"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8781\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8781"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8781"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8781"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}