{"id":8785,"date":"2016-06-27T20:16:49","date_gmt":"2016-06-27T18:16:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=8785"},"modified":"2016-06-27T20:16:49","modified_gmt":"2016-06-27T18:16:49","slug":"mndag-276-2016-2004","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-276-2016-2004\/","title":{"rendered":"Måndag 27\/6-2016 20:04"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha till natt igen och en r\u00e4tt okey natt inatt. Men jag vaknade r\u00e4tt tidigt idag \u00e4nd\u00e5 kom ur s\u00e4ngen till 10:30 tiden och fick i mig frukosten. S\u00e5 sedan skulle jag g\u00e5 ig\u00e5ng med romanen till tolv men inte idag. Jag var seg och jag t\u00e4nkte tar en stund paus och till ett var det lunch. S\u00e5 efter detta s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med romanen och k\u00f6rde den idag fram till tre. S\u00e5 idag fick jag en timme men det \u00e4r okey f\u00f6r jag sov okey natt och har sovit illa l\u00e4nge s\u00e5 jag \u00e4r \u00e4nd\u00e5 seg. S\u00e5 till tre s\u00e5 stack jag till tr\u00e4ningen och s\u00e5 hem igen stretch idag och sedan middag. S\u00e5g lite p\u00e5 teven med och s\u00e5 fick jag i mig en kopp kaffe med. S\u00e5 mer? Har f\u00e5tt ett par samtal idag med. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag ses igen tills imonn. En bra dag idag.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja idag s\u00e5 k\u00f6rde jag allt jag gjorde riktiga mag\u00f6vningar och sedan n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 gjorde jag stretchen och jag hoppas att det gick bra jag vet imonn. Dock s\u00e5 hann jag inte med s\u00e5 mycket cykel idag f\u00f6r jag gjorde \u00f6vningarna hoppas jag kan slippa dem snart.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja inte tv\u00e5 timmar men \u00e4nd\u00e5 en timme och det gick bra idag var seg men efter lunchen s\u00e5 k\u00f6rde jag ig\u00e5ng. F\u00e5r se vad som h\u00e4nder imonn brukar dagen blir bra s\u00e5 skiter sig natten sedan vi f\u00e5r se. K\u00f6r imonn om jag sover s\u00e5 skall ringa med imonn ett par samtal s\u00e5 vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r med det. Mer imonn.<\/p>\n

S\u00e5 dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! \"Open-mouthed \"Smile \"Open-mouthed<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha till natt igen och en r\u00e4tt okey natt inatt. Men jag vaknade r\u00e4tt tidigt idag \u00e4nd\u00e5 kom ur s\u00e4ngen till 10:30 tiden och fick i mig frukosten. S\u00e5 sedan skulle jag g\u00e5 ig\u00e5ng med romanen till tolv men … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8785","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2hH","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8785","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8785"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8785\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8785"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8785"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8785"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}