{"id":9009,"date":"2016-08-18T20:24:54","date_gmt":"2016-08-18T18:24:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=9009"},"modified":"2016-08-18T20:24:54","modified_gmt":"2016-08-18T18:24:54","slug":"torsdag-188-2016-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-188-2016-2010\/","title":{"rendered":"Torsdag 18\/8-2016 20:10"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och inatt sov jag r\u00e4tt bra men vaknade till tio tiden och hade d\u00e5 inte vaknat en enda g\u00e5ng under natten, trodde jag s\u00e5 jag trodde idag har jag sovit bra. Men s\u00e5 s\u00e5g jag p\u00e5 datan och s\u00e5g d\u00e5 att jag hade sovit 91% vilket \u00e4r s\u00e5 d\u00e4r bra jag hade allts\u00e5 inte sovit hela natten men r\u00e4tt okey \u00e4nd\u00e5. S\u00e5 fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den idag fram till ett d\u00e5 det var lunch och s\u00e5 igen fr\u00e5n tv\u00e5 till tre. Och d\u00e5 stack jag till tr\u00e4ningen och sedan hem igen. Hoppade stretchen idag och gick ig\u00e5ng med middagen. S\u00e5 s\u00e5g p\u00e5 teven med n\u00e4r jag \u00e5t och s\u00e5 fick jag i mig en kopp kaffe. S\u00e5 mer? Jo jag spelade idag lite fastnade p\u00e5 en ig\u00e5r och gav upp men idag s\u00e5 tog jag den. Spelet jag spelar \u00e4r hook det \u00e4r ett litet pusselspel som finns p\u00e5 steam kostar en tia. S\u00e5 mer? Fick ett samtal med idag n\u00e4r jag \u00e5t. S\u00e5 mer? Jo idag hoppas jag att jag har f\u00e5tt svar fr\u00e5n pianot och s\u00e5ngen s\u00e5 jag vet n\u00e4r de g\u00e5r ig\u00e5ng. Men det ser jag f\u00f6rst n\u00e4r jag kollar mailen idag efter bloggen. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag ses igen imonn.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha hade bra fart idag och skulle sedan k\u00f6ra cykeln men hoppade den idag och gick ig\u00e5ng med g\u00e5ng ist\u00e4llet sedan stack jag hem. Och hoppade stretchen med idag har blivit sl\u00f6 nu ett tag men jag hoppas att jag kommer igen om jag bara sov lite b\u00e4ttre. Men det \u00e4r lite b\u00e4ttre s\u00e5 jag hoppas att jag kan k\u00f6ra som innan igen om ett tag.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja fick en och en halv timme idag och det \u00e4r jag n\u00f6jd med gick bra idag \u00e4ven om jag hade en svacka en halvtimme idag. S\u00e5 vi f\u00e5r se hur jag sover inatt.<\/p>\n

S\u00e5 dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! \"Open-mouthed \"Smile \"Open-mouthed<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och inatt sov jag r\u00e4tt bra men vaknade till tio tiden och hade d\u00e5 inte vaknat en enda g\u00e5ng under natten, trodde jag s\u00e5 jag trodde idag har jag sovit bra. Men s\u00e5 … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9009","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2lj","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9009","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9009"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9009\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9009"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9009"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9009"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}