{"id":9056,"date":"2016-08-29T20:23:17","date_gmt":"2016-08-29T18:23:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=9056"},"modified":"2016-08-29T20:23:17","modified_gmt":"2016-08-29T18:23:17","slug":"mndag-298-2016-2011","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-298-2016-2011\/","title":{"rendered":"Måndag 29\/8-2016 20:11"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt inatt. Vaknade till fem tiden och somnade sedan om ett par g\u00e5nger fram till 10:30. S\u00e5 och n\u00e4r jag s\u00e5g p\u00e5 datan s\u00e5 hade jag bara sovit i 84% och det \u00e4r inte bra skall ligga p\u00e5 90-95 s\u00e5 kass natt inatt. S\u00e5 kom upp och fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med romanen k\u00f6rde den idag fram till 13:00 och sedan fram till 13:30 sedan gav jag upp idag. S\u00e5 till tre s\u00e5 stack jag till tr\u00e4ningen och sedan hem igen. Hoppade stretchen idag och gick ig\u00e5ng med middagen. S\u00e5 fick efter detta i mig en kopp kaffe och s\u00e5 b\u00e4ddade jag s\u00e4ngen. Ja halv kass dag idag men som vanligt s\u00e5 b\u00f6rjar den med kass natt. Annars s\u00e5 brukar jag sova r\u00e4tt bra p\u00e5 starktablett men inte inatt. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag ses igen imonn.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Jaha k\u00f6rde idag men jag var illa sen idag och det har med den kassa natten att g\u00f6ra. Men jag fick alla \u00f6vningar gjorda i alla fall. S\u00e5 okey\u2026<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja kass natt men fick \u00e4nd\u00e5 lite gjort idag p\u00e5 romanen men det gick s\u00e5 d\u00e4r idag. Men det \u00e4r b\u00e4ttre \u00e4n inget alls gjort s\u00e5 okey.<\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Ja imonn s\u00e5 skall jag p\u00e5 min andra lektion piano och jag vet inte om jag kan l\u00e4xan \u00e4nnu men jag gjorde s\u00e5 gott jag kunde f\u00e5r se om han har n\u00e5gra tips hur man spelar utan att f\u00e5 ont. Mer om detta imonn.<\/p>\n

TECKNING: <\/strong>Ja skall k\u00f6ra ig\u00e5ng till onsdag hoppas jag men det beror p\u00e5 vad jag f\u00e5r i l\u00e4xa p\u00e5 pianot men jag tror att jag kan k\u00f6ra p\u00e5 denna punkten med till onsdag.<\/p>\n

S\u00e5 dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! \"Open-mouthed \"Smile \"Open-mouthed<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt inatt. Vaknade till fem tiden och somnade sedan om ett par g\u00e5nger fram till 10:30. S\u00e5 och n\u00e4r jag s\u00e5g p\u00e5 datan s\u00e5 hade jag bara sovit i 84% … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9056","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2m4","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9056","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9056"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9056\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9056"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9056"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9056"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}