{"id":9113,"date":"2016-09-12T20:23:32","date_gmt":"2016-09-12T18:23:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=9113"},"modified":"2016-09-12T20:23:32","modified_gmt":"2016-09-12T18:23:32","slug":"mndag-129-2016-2004","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-129-2016-2004\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 12\/9-2016 20:04"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey natt men jag vaknade tidigt idag men jag somnade om igen s\u00e5 r\u00e4tt pigg var jag idag. Kom ur s\u00e4ngen till 10:30 och fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med romanen. Men idag s\u00e5 pillade jag med datorn igen och kom ig\u00e5ng till 12:30. K\u00f6rde sedan till ett d\u00e5 det var lunch och s\u00e5 igen fr\u00e5n tv\u00e5 till tre. (Kan s\u00e4ga att jag m\u00e5ste t\u00e4nka p\u00e5 hur jag h\u00e5ller v\u00e4nster handen nu n\u00e4r jag skriver f\u00f6r det g\u00f6r ont. Jag hade inte ont innan men sedan jag b\u00f6rjade med piano s\u00e5 g\u00f6r det ont. Men jag skall h\u00e5lla handleden rak samma som n\u00e4r jag spelar piano och det g\u00f6r jag inte. Och det var okey innan jag spelade piano men inte nu. Men jag kommer fixa till det men det kommer ta tid att h\u00e5lla r\u00e4tt.) Sedan stack jag till tr\u00e4ningen och sedan hem igen. S\u00e5 sedan stretchen och s\u00e5 middag p\u00e5 det men idag hade jag gl\u00f6mt att g\u00f6ra tr\u00e4ningsmaten. S\u00e5 jag fick idag steka k\u00f6ttbullarna innan jag fick ner dem. Brukar bara v\u00e4rma dem innan. S\u00e5 jag skulle ha gjort detta i l\u00f6rdags men gl\u00f6mde av det. Skulle ha k\u00f6pt och sedan gjort men kom inte ih\u00e5g det alls och nu tills onsdag s\u00e5 m\u00e5ste jag k\u00f6pa mer och g\u00f6ra mer sedan till torsdag. S\u00e5 mer? Jo jag fick i mig en kopp kaffe med efter middagen. S\u00e5 mer? N\u00e4 nog f\u00f6r idag ses igen imonn.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja idag gick det bra jag hade bra fart och cyklade tio och sedan g\u00e5ng femton. S\u00e5 det k\u00e4nns som jag har kommit ig\u00e5ng igen sedan gjorde jag stretchen med n\u00e4r jag kom hem. Bra tr\u00e4ning idag.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja missade en halvtimme idag p\u00e5 grund av att jag trodde att de nya datorerna skulle komma in idag men inte heller. Men sedan gick jag ig\u00e5ng och k\u00f6rde mina en och en halv timme idag och jag \u00e4r n\u00f6jd med det idag.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja har idag kollat lite idag men inte gjort n\u00e5tt p\u00e5 denna punkt idag men tills imonn s\u00e5 k\u00f6r jag igen. S\u00e5 f\u00e5r vi se hur det g\u00e5r med l\u00e4xan mer om detta imonn.<\/p>\n<p><strong>TECKING: <\/strong>Ja skall k\u00f6ra igen till s\u00f6ndag eller om jag hinner till onsdag men d\u00e5 \u00e4r det s\u00e5ng sedan piano och jag vet inte om jag hinner med den dagen men vi f\u00e5r se.<\/p>\n<p>S\u00e5 dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/wlEmoticon-openmouthedsmile-11.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/wlEmoticon-smilewithtongueout-11.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/wlEmoticon-openmouthedsmile-11.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey natt men jag vaknade tidigt idag men jag somnade om igen s\u00e5 r\u00e4tt pigg var jag idag. Kom ur s\u00e4ngen till 10:30 och fick i mig frukosten och s\u00e5 &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-129-2016-2004\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9113","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2mZ","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9113"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9113\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9113"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}