{"id":9286,"date":"2016-10-24T20:41:17","date_gmt":"2016-10-24T18:41:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=9286"},"modified":"2016-10-24T20:41:17","modified_gmt":"2016-10-24T18:41:17","slug":"mndag-2410-2016-2029","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-2410-2016-2029\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 24\/10-2016 20:29"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey natt inatt men idag var jag \u00e4nd\u00e5 seg och fick i mig frukosten och s\u00e5 segade jag fram till 14:00 d\u00e5 jag gick ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den idag fram till 15:00 sedan stack jag till tr\u00e4ningen. S\u00e5 sedan hem och k\u00f6rde \u00f6vningarna idag och sedan middag. S\u00e5 efter detta s\u00e5 fick jag i mig en kopp kaffe och s\u00e5 kollade jag flipboard fram till nu. S\u00e5 mer? En halv kass dag idag trotts r\u00e4tt okey natt s\u00e5 har jag varit seg hela dagen. Ja p\u00e5 morgonen i alla fall och det kan betyda att jag har reumatism \u00e4nd\u00e5 f\u00f6r d\u00e5 \u00e4r man tr\u00f6tt. Men jag har inte f\u00e5tt svar \u00e4nnu och vi f\u00e5r se hur handen och resten \u00e4r imonn n\u00e4r jag vaknar. F\u00f6r d\u00e5 tar jag inte tablett och d\u00e5 f\u00e5r vi svar p\u00e5 det s\u00e5 f\u00e5r vi se om jag tar mig till l\u00e4karen igen f\u00f6r r\u00f6ntgen. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag s\u00e5 vi ses igen tills imonn. D\u00e5 jag sticker till pianot till 16:20 tiden.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja fick ont i axeln idag s\u00e5 jag hoppade en \u00f6vning idag fan vet vad det \u00e4r men jag tror inte det \u00e4r den gamla skadan utan samma som \u00e4r i handen. Hoppade cykeln idag och stretchen komma g\u00e5 ig\u00e5ng med det sedan n\u00e4r jag vet vad det \u00e4r jag har.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja k\u00f6rde en timme idag och det gick okey men jag kunde inte komma ig\u00e5ng idag p\u00e5 morgonen jag var f\u00f6r seg. Men en timme \u00e4r okey f\u00f6r idag.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja har k\u00f6rt lite idag p\u00e5 denna punkt med och jag tror att jag kan det jag skulle l\u00e4ra mig k\u00f6rde lite idag och det gick bra. Men att k\u00f6ra tio minuter \u00e4r inte bra det gick okey sedan n\u00e4r jag k\u00f6rde en halvtimme p\u00e5 varje ackord. Vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r imonn.<\/p>\n<p><strong>TECKNING: <\/strong>Ja skall k\u00f6ra till s\u00f6ndag igen hoppas&nbsp; jag att allt g\u00e5r som jag vill resten av veckan. <\/p>\n<p>S\u00e5 fick ett samtal idag men d\u00e5 var jag p\u00e5 gymmet men tog det p\u00e5 telesvar och fick meddelandet sedan. S\u00e5 nu s\u00e4ger jag Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/wlEmoticon-openmouthedsmile-20.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/wlEmoticon-smilewithtongueout-20.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/wlEmoticon-openmouthedsmile-20.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey natt inatt men idag var jag \u00e4nd\u00e5 seg och fick i mig frukosten och s\u00e5 segade jag fram till 14:00 d\u00e5 jag gick ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den idag &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-2410-2016-2029\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9286","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2pM","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9286","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9286"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9286\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9286"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9286"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9286"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}