{"id":9304,"date":"2016-10-28T20:54:48","date_gmt":"2016-10-28T18:54:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=9304"},"modified":"2016-10-28T20:54:48","modified_gmt":"2016-10-28T18:54:48","slug":"fredag-2810-2016-2034","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-2810-2016-2034\/","title":{"rendered":"Fredag 28\/10-2016 20:34"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt igen trotts att jag sov 90% inatt s\u00e5 vaknade jag ett otal g\u00e5nger under natten och var seg som bara fan idag. Kom ur s\u00e4ngen till 10:30 tiden och sedan skulle jag d\u00e5 sticka till ICA f\u00f6r att k\u00f6pa tv\u00e4ttmedel men fastnade vid datorn och gjorde en uppdatering av intel grafikkort och alla ikoner flyttade sig s\u00e5 jag satte ig\u00e5ng att fixa detta och s\u00e5g sedan att klockan var elva och stack till ICA. Men gl\u00f6mde n\u00e4stan tabletten fick i mig en macka och sedan tablett men det var inte nog med mat. S\u00e5 n\u00e4r jag kom hem s\u00e5 m\u00e5dde jag illa och var seg som bara fan. Men stack ner till tv\u00e4tten och sedan upp igen. S\u00e5 sedan fixade jag datorn och s\u00e5 till tv\u00e5 s\u00e5 var jag nere och fick ig\u00e5ng torken p\u00e5 tv\u00e5 timmar igen och s\u00e5 upp igen. Satte ig\u00e5ng att sjunga och t\u00e4nkte sedan spela in lite men idag sket det sig igen. Mer om detta nedan. S\u00e5 till fyra s\u00e5 h\u00e4mtade jag upp tv\u00e4tten och s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med middagen. Hade idag kotletter med pommes och s\u00e5g en serie n\u00e4r jag \u00e5t. Sedan skulle jag spela in lite t\u00e4nkte jag men det sket sig det med. Kass dag idag. S\u00e5 sedan skulle jag g\u00e5 ig\u00e5ng med \u00f6vningarna men drog p\u00e5 det igen och nu \u00e4r jag sen igen. S\u00e5 mer? Jo sm\u00e4rtan i handen \u00e4r n\u00e4stan borta nu tack vare tabletterna men de kan ge stroke s\u00e5 jag hoppas att jag f\u00e5r n\u00e5got annat har redan tabletter som kan ge blodpropp i benen men det \u00e4r vid 65 \u00e5rs \u00e5lder jag vill inte ha mer proppar tabletter nu. S\u00e5 mer? N\u00e4 nu \u00e4r det nog f\u00f6r idag ses igen imonn. Och en b\u00e4ttre dag d\u00e5 hoppas jag. Jag vet inte om det \u00e4r f\u00f6r att jag har inflammation som g\u00f6r att jag \u00e4r seg hela tiden eller om det \u00e4r s\u00f6mnen.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja k\u00f6rde \u00f6vningarna idag bara jag hoppar stretchen tills jag vet med om atrisen. <\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja inget idag p\u00e5 denna punkt men kanske imonn om jag sover s\u00e5.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja gick ig\u00e5ng med s\u00e5ngen och det gick okey idag \u00e4ven om det \u00e4r en sv\u00e5r l\u00e5t s\u00e5 gick det b\u00e4ttre \u00e4n f\u00f6rra g\u00e5ngen. S\u00e5 laddade jag in allt f\u00f6r att g\u00e5&nbsp; ig\u00e5ng med Amazing Grace men n\u00e4r jag skulle s\u00e4tta ig\u00e5ng s\u00e5 slutade ljudkortet igen att fungera och jag fick starta om datorn igen. Men jag kom p\u00e5 att jag skulle ha dragit ut kortet och sedan satt in det igen s\u00e5 hade problemet nog f\u00f6rsvunnit men hann inte med det idag. Och jag hann inte efter middagen heller. Det var d\u00e5 kortet la av s\u00e5 jag fick inte n\u00e5tt gjort idag p\u00e5 denna punkt. Men imonn hoppas jag skall k\u00f6pa nya tr\u00e4ningshandskar imonn efter s\u00e5ngen sedan m\u00e5ste jag nog g\u00e5 hem och d\u00e5 kommer jag inte hem f\u00f6rr\u00e4n till efter tre tiden fram emot fyra skulle jag tro. Jag lutar \u00e5t att jag l\u00e4gger in ackorden f\u00f6r hand ist\u00e4llet f\u00f6r jag hinner inte med det om det skall kr\u00e5ngla hela tiden. Men vi f\u00e5r se imonn hur det g\u00e5r och n\u00e4r jag kommer hem kanske kan jag \u00e5ka p\u00e5 samma kort s\u00e5 kostar det inte extra d\u00e5 \u00e4r det lugnt f\u00f6r jag har tagit av pengarna och jag har inte r\u00e5d att betala mer nu denna m\u00e5naden.<\/p>\n<p><strong>TECKNING: <\/strong>Ja k\u00f6ra till s\u00f6ndag hoppas jag om allt g\u00e5r som det skall. Vi h\u00e5ller tummarna f\u00f6r det\u2026<\/p>\n<p>S\u00e5 dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/wlEmoticon-openmouthedsmile-24.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/wlEmoticon-smilewithtongueout-24.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/wlEmoticon-openmouthedsmile-24.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-sadsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Sad smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/wlEmoticon-sadsmile-5.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt igen trotts att jag sov 90% inatt s\u00e5 vaknade jag ett otal g\u00e5nger under natten och var seg som bara fan idag. Kom ur s\u00e4ngen till 10:30 tiden och &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-2810-2016-2034\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9304","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2q4","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9304","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9304"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9304\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9304"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9304"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9304"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}